- Useita maksutapoja
- Asiakaspalvelu maanantaista perjantaihin 8:30–17:00
- Nopea, huomaamaton ja ilmainen toimitus!
- Ilmainen lahjakassi kaikista yli 60 €:n tilauksista
Blog
-
4 min
Feb, 3 2026
5 lisäravinnetta rauhalliseen yöuneen
Tutustu siihen, mitä kaikkea unta tukevien ravintolisien käytöstä on hyvä tietää – niiden mahdollisiin hyötyihin sekä rajoituksiin. Esittelemme viisi lupaavaa ravintolisää, jotka voivat auttaa...
Hae kategorioista
vaihtoehtoisesti
-
5 min
Aug, 27 2024
Kuinka ja miksi kasvattaa sieniä (aloittelijan opas)
Syötävien sienien kasvattaminen kotona on kiehtova projekti, joka voi toteutua monella eri tavalla ja tuottaa hyvin erilaisia lopputuloksia. Tässä annamme lyhyen yleiskatsauksen, jotta tiedät, mitä...
-
3 min
Jul, 5 2024
Mitä sinun on hyvä tietää Cistanche tubulosa -kasvista
Cistanche tubulosa on kasvi, josta useimmat ihmiset – ainakin Euroopassa – eivät ole kuulleetkaan. Sitä on hyödynnetty perinteisissä kiinalaisissa hyvinvointikäytännöissä sukupolvien ajan, ja tässä...
-
3 min
Apr, 2 2024
5 ravintolisää painonhallintaan
Tässä käymme läpi ravintolisiä, joiden mahdolliset hyödyt painonhallinnassa liittyvät aineenvaihdunnan tehostamiseen, ruokahalun hillintään ja jopa rasvan imeytymisen tukemiseen – tekijöihin, jotka...
-
4 min
Jul, 3 2023
Tutustu terveytesi kannalta parhaisiin 10 sieneen
Koska sienilajikkeita on valtava määrä, näiltä sienikunnan ystäviltä löytyy käyttäjille runsaasti potentiaalisia terveys- ja hyvinvointihyötyjä. Lisäksi sieni-uutevalmisteita on saatavilla...
-
3 min
Apr, 14 2023
Triphala: Mitä sinun kannattaa tietää
Kun katsomme taaksepäin muinaisiin hoitomuotoihin ja luonnon rohtoihin, osa niistä on kestänyt aikaa – osa taas jäänyt historiaan. Yksi pitkän perinteen omaava ayurvedinen yrttisekoitus on...
-
2 min
Mar, 27 2023
Moringa: kaikki, mitä sinun tulee tietää
Moringaa on käytetty tuhansien vuosien ajan – mutta onko sillä sijaa myös nykymaailmassa? Saatavilla on monia muotoja kapseleista jauheuutteisiin ja kuivattuihin lehtiin. Tutustu itse siihen, mitä...
-
5 min
Mar, 3 2023
Mikä on matcha ja miten se valmistetaan
Matchaa on nautittu jo vuosisatojen ajan – eikä syyttä. Sillä on monia mahdollisia hyötyjä ja omanlaisensa makuprofiili, ja lisäksi se on todella helppo valmistaa itse. Tässä artikkelissa käymme...
-
4 min
Mar, 2 2023
Mitä sinun kannattaa tietää ashwagandhasta
Ashwagandha on ollut ayurvedisen perinteen kulmakivi jo tuhansien vuosien ajan. Sille on liitetty laaja kirjo mahdollisia terveyshyötyjä, ja tässä tarkastelemme saatavilla olevaa tutkimusnäyttöä...
-
4 min
Feb, 21 2023
Kaikki, mitä sinun tulee tietää guaranoista
Kahvi ei ole enää kofeiinin kiistaton kuningas. Vaikka se tunnetaan korkeasta kofeiinipitoisuudestaan ja auttaa miljoonia käynnistämään aamun, on olemassa toinen marja, joka tarjoaa vielä...
-
4 min
Jan, 27 2023
Cordyceps: mitä sinun tulee tietää
The Last of Us -sarjan suosion myötä cordyceps ei ole koskaan ollut näin pinnalla. Mutta mitä nämä ”zombisienet” oikeastaan ovat? Aiheuttavatko ne todella pelottavia vaikutuksia? Onneksi ihmisille...
-
5 min
Jan, 23 2023
Mitä sinun tulee tietää tryptofaanista
Tryptofaani on välttämätön aminohappo, jota keho saa ruoasta tai ravintolisistä. Alustavien tutkimusten mukaan tryptofaanin saannin lisääminen voi tukea hyvinvointia monin tavoin. Jatka lukemista...
-
4 min
Dec, 27 2022
Skullcap: Kaikki mitä sinun tulee tietää
Skullcap, eli Scutellaria baicalensis, on yrtti, jonka käyttö juontaa juurensa muinaiseen Kiinaan. Mutta onko sillä sijaa myös nykypäivänä? Koska sillä yhdistetään monia mahdollisia hyötyjä, käymme...
-
4 min
Nov, 3 2022
5-HTP: Kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää
5-HTP:n käyttö ravintolisänä on yleistynyt viime vuosina vauhdilla. Vaikka keho tuottaa tätä yhdistettä luonnostaan, moni haluaa nostaa sen tasoja elimistössä saadakseen irti serotoniinin esiasteen...
-
3 min
Jul, 22 2022
Mikä on valeriaananjuuri?
Valeriaanan juurella on pitkä historia kokonaisvaltaisessa käytössä, erityisesti unen ja jännityksen lievittämisen yhteydessä. Mutta toimiiko valeriaana oikeasti? Tässä katsomme lyhyesti...
Tuoreimmat uutiset
Suosittu