Pitkäikäisyyttä tukevat ravintolisät ja yrtit

Pitkäikäisyys rakentuu pienistä päivittäisistä valinnoista, ei yhdestä ihmepurkista. Tämä Terveysshopin kategoria kokoaa pitkäikäisyyttä tukevat ravintolisät: siiliorakkaan, ginsengin, kversetiinin ja antioksidanttipitoiset teet. Alta näet, mitä kukin tekee ja mistä kannattaa aloittaa.

65 tuotteet
  • --
  • Parhaiten arvostellut
  • Suosituimmat
  • Eniten arvosteluja
  • Hinta: alimmasta alkaen
  • Hinta: korkeimmasta alkaen
  • Tuotteen nimi: A–Z
  • Tuotteen nimi: Z-A
  • Uutuudet
65 tuotteet

Kurkuma- ja orthosiphon-kapselit

Tukee immuunijärjestelmän normaalia toimintaa* Kurkuma tukee hermostoa* Tukee maksan puhdistusta* 100 % luonnollinen 600 mg kurkumaa ja orthosiphoniaa vuorokaudessa *Kasviperäisiin ainesosiin perustuvat terveysväitteet ovat EFSAn arvioitavana.

(10)
25,99 €
+14 bonuspisteitä

Omega-3-kapselit

Tukee sydämen hyvinvointia DHA edistää aivojen normaalia toimintaa Edistää näön normaalia toimintaa Sisältää E-vitamiinia täydentämään antioksidanttien saantia

(18)
20,99 €
+12 bonuspisteitä

Vega Omega

Ainutlaatuinen vegaaninen omega-3-koostumus Valmistettu leväöljystä Kokonaisvaltaista tukea hyvinvoinnille 100 % luonnollinen

(5)
25,99 €
+14 bonuspisteitä

Täydellinen vitamiinivalmiste

Tässä on, mitä voit odottaa Vitamin Complete -koostumukselta: Yli 20 vitamiinia ja mineraalia Täydennetty luteiinilla ja zeaksantiinilla Huolellisesti suunnitellut tabletit helppoon annosteluun 100 % luonnollinen

(21)
22,99 €
+13 bonuspisteitä

C-vitamiini

Välttämätön hyvinvoivalle elimistölle Tukee kehon toimintaa Tukee immuunijärjestelmää Luotettava C-vitamiinin päivittäinen lähde

(14)
10,94 €
+6 bonuspisteitä

E-vitamiini softgel-kapselit

E-vitamiini: Suojaa UV-säteilyn ja ilmansaasteiden aiheuttamalta oksidatiiviselta stressiltä Toimii tehokkaana antioksidanttina Tukee immuunijärjestelmän toimintaa Edistää valtimoiden terveyttä

(3)
31,50 €
+17 bonuspisteitä

Amino Complete

Sisältää 20 välttämätöntä aminohappoa Rikastettu raudalla (60 % päivittäisestä saantisuosituksesta per vuorokausiannos*) Täydellinen proteiinituki

(8)
29,50 €
+16 bonuspisteitä

Siiliorakas-sienitinktuura (Foodsporen)

Leijonanharjasienen nimi ei ole sattumaa – se juontuu sen paksusta, turkkimaisesta olemuksesta. Ulkonäkö ei silti ole kaikki kaikessa: tämän vaatimattoman sienen mahdolliset vireyttä lisäävät ja keskittymistä terävöittävät vaikutukset selittävät hyvin sen suosion. Kätevänä tinktuurana leijonanharja kulkee helposti mukanasi minne menetkin.

(75)
29,95 €

Ginkgo biloba (neidonhiuspuu)

Ginkgo on yksi maailman vanhimmista puulajeista, eikä sillä ole läheisiä eläviä sukulaisia. Se sisältää yhdisteitä, joilla on antioksidanttinen vaikutus ja kyky neutraloida vapaita radikaaleja.

(44)
7,50 €

Lion’s mane -sienen tinktuura (Mushinto)

Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä pitkään käytetty Lion’s Mane -sieni tukee keskittymistä ja henkistä terävyyttä. Tämä kätevä tinktuura kulkee mukanasi: tipauta muutama pisara kielen alle, sekoita ruokaan tai kahviin ja lisää päivärutiineihisi.

(34)
39,95 €

Lion’s Mane -sienikapselit (Foodsporen)

Mitä näet mielessäsi, kun kuulet sanan "sieni"? Todennäköisesti jalan, ison lakin ja heltat, eikö niin? Siiliorakas rikkoo kuitenkin kaavan ulkonäkönsä puolesta. Tällä näyttävällä lajilla on pitkät, valkoiset piikit, jotka roikkuvat alaspäin itiöemästä. Kiinnostavia yhdisteitä pursuava sieni on ansainnut paikkansa maailman suosituimpien joukossa.

(71)
32,50 €

Reishi-sienitinktuura (Foodsporen)

Reishi on perinteinen itäaasialainen sieni. Foodsporen tinktuura tuo sen hyödyt helposti käyttöön: se on helppokäyttöinen, pitkävaikutteinen ja monikäyttöinen. Jos haluat tukea rentoutumista ja vähentää hermostuneisuutta, kannattaa kokeilla.

(15)
29,95 €

Reishi-sienitinktuura (Mushinto)

Reishiä on käytetty tuhansia vuosia. Sen rauhoittavat ja rentouttavat ominaisuudet sopivat nykypäivään. Tämä helposti annosteltava tinktuura tekee reishin eduista saatavia missä tahansa ja arjessa.

(4)
43,95 €

Reishi-sienikapselit (Foodsporen)

Reishi-sieni on kestänyt ajan kokeen. Muinaiset kulttuurit arvostivat sitä sen hengellisten ominaisuuksien vuoksi, ja monille se merkitsee samaa myös nykyään. Reishi-sienikapselit tekevät tämän lajin lisäämisestä arkeen todella helppoa. Ota vain 1–2 kapselia (400 mg) päivässä ja katso, miten tämä kiehtova sieni toimii juuri sinulle.

(8)
32,50 €

Ruusujuuri ja ginseng

Ruusunjuuren ja ginsengin yhdistelmämme sisältää runsaasti yhdisteitä, jotka vaikuttavat elimistössä monin tavoin. Täynnä rosaviineja ja salidrosidia Ota 1–3 kapselia päivässä Ginseng on erittäin suosittu ravintolisä Sopii kasvissyöjille

(9)
22,99 €
+13 bonuspisteitä

Chaga-sienikapselit (Foodsporen)

Haluatko hyödyntää sienten voiman? Silloin pakuri kannattaa lisätä omaan rutiiniin. Siperian shamaanien ja kaukaisen pohjoisen muinaisten kulttuurien arvostama sklerootio kätkee sisäänsä vaikuttavan kirjon yhdisteitä – muun muassa triterpeenejä ja kannabinoideja! Nauti näistä taiten uutetuista kapseleista päivittäinen, tehokas annos pakuria.

(6)
32,50 €

Chaga-sienitinktuura (Foodsporen)

Pakurikääpä on täynnä antioksidantteja ja tukee vastustuskyvyn normaalia toimintaa. Se on suosittu teen raaka-aine, mutta nyt saat kaiken tämän sienen hyödyn myös kätevässä ja monipuolisessa tinktuurassa. Olitpa liikkeellä tai haluat helpon tavan annostella kotona, nämä huolellisesti uutetut tinktuurat ovat juuri sinua varten.

(11)
29,95 €

Chaga-sienitinktuura (Mushinto)

Pakuria on käytetty pitkään antioksidanttiensa ja mahdollisen immuunitukeaan vuoksi. Tämä kätevä tinktuura sisältää laadukasta, huolellisesti uutettua pakuria — helppo käyttää kotona ja matkalla.

(7)
45,95 €

Power 5 -sienitinktuura (Foodsporen)

Etsitkö kattavaa sienipohjaista ravintolisää? Foodsporen Power 5 on vahva, tiivistetty tinktuura, joka yhdistää uutteet viidestä ravinnerikkaasta sienestä, kuten Lion’s Mane, Cordyceps ja Chaga.

(24)
29,95 €

Power 5 -sienikapselit (Foodsporen)

Power 5 -sienikapselit ovat tarkkaan koostettu sekoitus viittä tämän hetken suosituimpiin kuuluvaa sienilajia. Yhdessä ne tarjoavat monipuolisia mahdollisia vaikutuksia hyvinvointiin. Pakkaus sisältää 60 kapselia, joten ne on helppo ottaa osaksi päivittäistä rutiinia.

(75)
32,95 €

Asetyyli-L-karnitiini

Sisältää 90 kapselia, riittää 45 päivän annoksiin Jokainen kapseli sisältää 1000 mg asetyyli-L-karnitiinia Täydennetty B12-vitamiinilla 100 % vegaaninen / kasvissyöjille sopiva

(7)
26,99 €
+15 bonuspisteitä

Ginseng (Panax ginseng) 25 grammaa

Panax ginseng eli aasialainen ginseng on Itä-Aasian vuoristoalueelta kotoisin olevan monivuotisen kasvin juuri. Se sisältää erityisiä fytokemikaaleja ja on perinteinen rohdos. Ginsengjauhe valmistetaan kuivatuista, jauhetuista juurista ja lisätään esimerkiksi smoothieihin, teehen tai mehuun.

(16)
12,50 €
+7 bonuspisteitä

Luomu camu camu -jauhe

Runsaasti C-vitamiinia 100% luonnollinen Käsin poimittu Runsaasti antioksidantteja

(3)
14,99 €

Niittyherkkusienijauhe (Agaricus campestris)

Täynnä ravintoaineita Luontaisia antioksidanttisia vaikutuksia Erinomainen suolaton mauste

(2)
21,50 €

Herkkusieni (Agaricus bisporus) -jauhe

Runsaasti proteiinia Runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita 100% luonnollinen ja luomu

(2)
21,99 €

Luomugoji-marjat

Herkullinen ja erittäin ravitseva Täynnä antioksidantteja Runsaasti A- ja C-vitamiinia sekä rautaa 100 % luonnollinen ja luomu

(6)
10,99 €

Luomu cordycepsuute (Cordyceps sinensis)

Pitkät perinteet perinteisessä kiinalaisessa, kokonaisvaltaisessa käytössä Sisältää vähintään 30 % polysakkarideja Luomu ja GMO-vapaa Täynnä ravintoaineita Helppo käyttää ja annostella

(1)
79,99 €

Lion’s Mane -uutetta (Hericium erinaceus)

Erinomainen kasvipohjaisen proteiinin lähde Runsaasti hiilihydraatteja ja kuitua Sisältää hericenoneja ja erinasiineja 100% luonnollinen Sisältää vähintään 30% polysakkarideja

(8)
74,99 €

Luomu matcha-jauhe

Runsaasti antioksidantteja 100% luomu Sisältää runsaasti polyfenoleja Runsaasti aminohappoja ja mineraaleja

(11)
12,99 €

Juutalaiskorvasieni (Auricularia judae) -jauhe

Sisältää ravintokuitua Ravinteikas Luomu ja ilman lisäaineita Valmistettu kasvatettujen sienten itiöemistä

26,99 €

Chaga (Inonotus obliquus) luomu-uute

Ravinnerikas Erittäin tiivistetty 100% luonnollinen Sisältää vähintään 30% polysakkarideja

(1)
74,99 €

Luomu kurkumajauhe (Curcuma longa)

Runsaasti kurkumiinia Runsaasti antioksidantteja Tutkimusten mukaan merkittävää hyvinvointipotentiaalia 100 % luonnollinen

(2)
8,99 €

Luomu maitake-jauhe (Grifola frondosa)

Käytetään monenlaisissa keittiöissä ja ruokalajeissa Helppo annostella Tunnetaan nimellä ”tanssiva sieni” 100 % luonnollinen

(1)
27,99 €

Luomu spirulinajauhe

Runsaasti kasviproteiinia Täynnä B-vitamiineja Luontainen antioksidanttien lähde 100% luonnollinen

(20)
4,99 €

Taulakääpä (Fomes fomentarius) -jauhe

Pitkät perinteet hyvinvointikäytössä Täysin luonnollinen ja luomua Valmistettu kokonaan sienen itiöemästä Ei lisäaineita eikä GMO:ta

29,99 €

Lion’s Mane (Hericium erinaceus) -rakeet

Sertifioitu luomutuote ilman allergeeneja ja lisäaineita Erinomainen välttämättömien aminohappojen ja mineraalien lähde Rakeinen koostumus helpottaa annostelua ja käyttöä ruoanlaitossa Käytössä jo vuosisatojen ajan kiinalaisissa kokonaisvaltaisissa hoitoperinteissä ja ruoanlaitossa

(9)
25,99 €

Olet katsonut 36 of 65 tuotteet

Miltä terve ikääntyminen näyttää hyllyssä

Pitkäikäisyysfoorumeilla vilisee molekyylien nimiä, kuten NAD+, resveratroli ja CoQ10. Suuri osa tästä hypestä kulkee ihmistutkimusten näyttöä nopeammin, joten valikoimamme nojaa perinteisempään lähestymistapaan: sieniin, adaptogeeneihin, teehen ja antioksidantteihin, joihin ihmiset ovat luottaneet sukupolvien ajan – helposti päivittäiseen rutiiniin sopivissa muodoissa.

Kuinka pitkäikäisyyttä tukevat ravintolisät edistävät tervettä ikääntymistä

Soluenergia ja oksidatiivinen stressi

Ikääntyminen on osittain kertomus oksidatiivisesta stressistä: vapaat radikaalit kuluttavat soluja hiljalleen samalla, kun elimistön omat puolustusmekanismit hidastuvat. Antioksidantit toimivat tälle vastavoimana. Kversetiiniuute yhdistää ruokavalion yleisimmän flavonoidin sinkkiin ja seleeniin, ja E-vitamiinisoftgelit tarjoavat alfa-tokoferolia, eli muotoa, jota kehosi todella hyödyntää. E-vitamiini edistää solujen suojaamista hapettumisstressiltä – tämä on yksi harvoista väitteistä, jotka Euroopan viranomaiset ovat hyväksyneet.

Kognitiivinen ja fyysinen elinvoima

Toinen puoli on mielen pitäminen terävänä ja kehon moottorin käynnissä. Lion's mane -kapselit sisältävät 400 mg 8:1-hedelmärunkouutetta sienestä, josta puolet hyvinvointimaailmasta puhuu. Panax ginseng taas on ollut Itä-Aasian elinvoimajuuri jo muutaman tuhannen vuoden ajan — kauemmin kuin yksikään podcast.

Suositut valikoimamme pitkäikäisyyttä tukevat ainesosat

Tunnetuimpien nimien lisäksi: Ginkgo biloba on peräisin niin vanhasta puulajista, että kasvitieteilijät kutsuvat sitä eläväksi fossiiliksi. Goji-marjat tuovat A- ja C-vitamiinia teenä tai kuivattuna, ja acai-jauhe maistuu aidosti karhunvatukan ja tumman suklaan yhdistelmältä. Sencha ja oolong puolestaan kattavat vihreän teen polyfenolien suunnan. Jos painopisteesi on ikääntymisen sijaan kehon puolustuskyvyn tukemisessa, viereinen immuunivalikoima jakaa tämän kategorian kanssa paljon samoja piirteitä.

Kuinka valita pitkäikäisyyttä tukeva ravintolisä

Valitse ensin yksi tavoite: energia, keskittyminen tai antioksidanttinen tuki. Sen jälkeen valitse muoto, jonka oikeasti muistat ottaa tiistaiaamuna klo 7. Kapselit ovat varmin valinta säännölliseen käyttöön, jauheet sopivat parhaiten keittiöön ja teet tarjoavat nautinnollisimman hetken – vaikka kupillinen onkin näistä kolmesta vähiten tiivistetty vaihtoehto. Aloita yhdellä tuotteella, käytä sitä päivittäin kuukauden ajan ja rakenna rutiinia siitä eteenpäin. Kaikki toimitetaan nopeasti ja huomaamattomasti.

Pitkäikäisyyttä tukevat ravintolisät: UKK

Toimivatko pitkäikäisyyttä tukevat ravintolisät oikeasti?

Ne tukevat tervettä ikääntymistä; ne eivät pidennä eliniän ylärajaa, ja jos joku väittää muuta, kyse on katteettomista lupauksista. Ajattele niitä unen, liikkumisen ja kunnollisen ruoan varmistuksena: esimerkiksi E-vitamiinilla on aidosti hyväksyttyjä terveysväitteitä solujen suojaamisesta hapettumisstressiltä.

Mitä healthspan tarkoittaa?

Se tarkoittaa niitä vuosia, joina pysyt terveenä ja toimintakykyisenä. Elinikä taas laskee vain vuodet. Pitkäikäisyyttä tukevat rutiinit tähtäävät healthspaniin: siihen, että voit hyvin pidempään, eivät vain siihen, että elät pidempään.

Myyttekö NMN:ää tai resveratrolia?

Emme. Trendikkäistä pitkäikäisyysmolekyyleistä on yhä niukasti näyttöä ihmisillä, joten valikoimamme perustuu perinteisiin vaihtoehtoihin: lääkinnällisiin sieniin, ginsengiin, neidonhiuspuuhun, kversetiiniin, E-vitamiiniin ja antioksidanttiteehen.

Mistä tuotteesta kannattaa aloittaa?

Useimmat asiakkaat aloittavat lion's mane -kapseleista kognitiivisen tuen vuoksi tai ginsengistä päivittäisen vireyden tueksi. Jos haet ennen kaikkea antioksidanttisuojaa, kversetiini sinkin ja seleenin kanssa on kattavampi valinta.