Rentouttavat yrtit ja rentouttava tee

"Rentouttava tee" on se haku, jolla tälle sivulle useimmiten tullaan, ja vastaus alkaa siitä että kamomilla (Matricaria chamomilla) on kukkaa ja mulungu (Erythrina mulungu) kaarnaa. Täällä on 51 tuotetta: irtoyrttejä painon mukaan punnittuna, myrkkysalaattia eli Lactuca virosa -lehteä, kanna kuudessa muodossa, blue lotus kuivattuna ja tinktuurana, kratomia jauheena ja uutteina, sekä Zamnesian omat ravintolisät. Alempana käydään läpi mitkä näistä haudutetaan kuppiin ja mitkä tulevat valmiina kapselina tai suihkeena.

51 tuotteet
  • --
  • Parhaiten arvostellut
  • Suosituimmat
  • Eniten arvosteluja
  • Hinta: alimmasta alkaen
  • Hinta: korkeimmasta alkaen
  • Tuotteen nimi: A–Z
  • Tuotteen nimi: Z-A
  • Uutuudet

Luonnollinen rentoutuminen

Natural Relax yhdistää luonnolliset ainesosat ja uutteet, jotta saat kokonaisvaltaisen ja rauhoittavan kokemuksen. Rauhoittava ja rentouttava vaikutus Sopii vegaaneille ja kasvissyöjille Ota 2–3 kapselia päivässä Rikastettu L-teaniinilla

(18)
23,99 €
+13 bonuspisteitä

Kanna Extreme

Kanna, arvostettu eteläafrikkalainen kasvi, tunnetaan Khoi- ja San-kansojen pitkästä perinteestä. Kanna Extreme on uusi ja parannettu, täysspektrinen 20:1-uute, joka tarjoaa oman tasapainoisen alkaloidikoostumuksensa. Laadukkaasti ja eettisesti tuotettu Etelä-Afrikassa.

(508)
17,99 €
+9 bonuspisteitä

Sininen lootus (Nymphaea caerulea)

Sininen lootus (Nymphaea caerulea) mainitaan ensimmäisen kerran Egyptin kuolleiden kirjassa; sininen ja valkoinen lootus olivat muinaisessa Egyptissä tärkeimpiä rituaalikasveja. Kukkia käytettiin hiuskoristeina niin elävillä kuin vainajillakin, ja ne olivat myös keskeinen koristeaihe egyptiläisessä taiteessa.

(662)
8,99 €
+5 bonuspisteitä

Sininen lootus 15x -tinktuura (10 ml)

Tämä on Sinisestä lootuksesta (Nymphaea caerulea) valmistettu 15x-tinktuura. Sinisellä lootuksella on ollut merkittävä rooli Egyptin historiassa. Nykyään Sinistä lootusta viljellään eri puolilla maailmaa.

(197)
17,95 €

Tripin pysäyttäjä 3000

Trip Stopper 3000 voi auttaa katkaisemaan huonon tripin. Tämä valeriaanaa ja maltodekstriiniä sisältävä sekoitus rauhoittaa hermostoa ja auttaa palaamaan takaisin maan pinnalle.

(607)
3,49 € 2,09 €
+2 bonuspisteitä

Scutellaria (kypäräkasvit)

Scutellaria lateriflora on pieni, violettikukkainen kasvi lauhkeilta alueilta. Saatavilla nyt uutteena kapselimuodossa. Huulikukkakasvi Tunnetaan myös nimellä "skullcap" Täydennetty B3-vitamiinilla Enintään 2 kapselia päivässä

(3)
18,99 €
+10 bonuspisteitä

Kissanminttu (Nepeta cataria)

Kissanminttu (Nepeta cataria), eli kissanminttu/kissanruoho (catnip), on kissoille (itse asiassa useimmille kissaeläimille, jopa leijonille) huumaava kasvi ja ihmisille miedosti rentouttava. Se on Aasiasta ja Euroopasta peräisin oleva monivuotinen, kukkiva kasvi, joka viihtyy helposti myös köyhässä maassa.

(81)
9,95 €

Valeriaana (80 grammaa)

Rohtovirmajuuri (Valeriana officinalis) on vanha germaaninen rituaaliyrtti, joka oli pyhä jumalatar Herthalle. Ennen sitä ripustettiin talojen ulkopuolelle suojaamaan noidilta ja pahalta. Sitä on käytetty myös afrodisiakkina, ja sen vaikutukset tunnetaan hyvin. Kun sen sekoittaa kava-kavaan suhteessa 50/50, yhdistelmän sanotaan tuovan “kauniita unia”.

(54)
9,95 €

Humalakukat (20 grammaa)

Humalaa käytetään tunnetusti oluen säilyvyyden ja maun tasapainottamiseen, mutta Humulus lupulus -kasvin kävyissä on muutakin. Perinteisenä kotikonstina humalaa on hyödynnetty levottomuuden ja univaikeuksien lievittämiseen. Nauti näiden kuivattujen humalakäpyjen täyteläisestä mausta ja lempeän rauhoittavasta vaikutuksesta.

(61)
4,99 €

Timjami (20 grammaa)

Timjamia on hyödynnetty kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukena jo antiikin Rooman ajoista lähtien – ja lisäksi se on uskomattoman aromikas mauste. Tämä 20 g:n pakkaus silputtua timjamia sopii erinomaisesti ruokiin, smoothieihin ja kotitekoiseen kosmetiikkaan. Jos etsit helppoa tapaa lisätä timjamia arkeesi, tässä se on!

(13)
4,99 €

Laventeli (20 grammaa)

Laventelilla on pitkä käyttöhistoria – se mainitaan jopa Laulujen laulussa. Laventelia käytetään mausteena monissa ruoissa, juomissa ja teejuomissa sekä tuoksuna kosmetiikassa. Nauti tämän tuoksuvan yrtin tarjoamasta voimakkaan aromaattisesta elämyksestä!

(59)
4,99 €

Sitruunamelissa (20 grammaa)

Sitruunamelissaa (Melissa officinalis) on käytetty jo vuosituhansien ajan, ja nykyään yrttejä rakastavat löytävät yhä useammin sen aromaattiset elämykset myös höyrystämällä. Perinteisessä kansanlääkinnässä sitä käytettiin usein helpottamaan yskää ja aivastelua sekä lievittämään verenkierron vajavaisuutta.

(21)
4,99 €

Kamomilla (50 g)

Kamomillan historia ulottuu muinaiseen Egyptiin sekä antiikin Kreikkaan ja Roomaan. Nimi "kamomilla" juontuu kreikan sanasta "chamaimēlon", joka tarkoittaa "maaomenaa" – viittaus kasvin omenamaiseen tuoksuun.

(58)
4,99 €

Kanna

Kanna on eteläafrikkalaisesta Sceletium tortuosum -pensaasta valmistettu, käymällä käsitelty juurien ja lehtien seos. Perinteisesti sitä on käytetty entheogeenina; nykyisin länsimaissa pääosin mielialan kohottamiseen. 1 gramma

(328)
4,95 €

Leonotis leonurus -kukat (5 grammaa)

Tämän eteläafrikkalaisen pensaan lehtiä ja kukintoja Khoikhoi- ja bushmannikansat ovat perinteisesti polttaneet päihdyttävänä aineena, ja Afrikassa kasvi tunnetaan nimellä ”wild dagga”. Meksikossa ja Kaliforniassa sitä käytetään toisinaan kannabiksen korvikkeena.

(98)
7,95 €

Kärsimyskukan 10x-uute (5 grammaa)

Amerikoissa ja Euroopassa pitkään perinteisessä käytössä ollut kärsimyskukka (Passiflora incarnata) tunnetaan ennen kaikkea rauhoittavista ominaisuuksistaan. Vaikutus on yleensä miedompi kuin valerianalla tai kavalla, mutta suurina annoksina se voi olla lievästi hallusinogeeninen.

(34)
12,95 €

Ashwagandha

Ashwagandha on perinteinen intialainen yrtti, jota on käytetty vuosisatoja. Valmistettu puhtaasta juuriuutteesta laadun varmistamiseksi Tunnettu adaptogeeni Tukee stressinhallintaa ja rauhoittaa* Voi edistää lihasmassan kasvua* Auttaa rentoutumaan ja valmistautumaan uneen*

(65)
19,99 €
+10 bonuspisteitä

Kratom Bali 15x -uute

15x-uutteinen kratom, valmistettu balilaisista lehdistä. Kratomin tieteellinen nimi Mitragyna speciosa liittyy vaikuttavaan mitragyniiniin, joka selittää kasvin rentouttavat ja piristävät vaikutukset.

(77)
12,95 €

GABA (gamma-aminovoihappo)

700 mg GABA:a per annos Täydennetty aminohapoilla Sisältää myös B6-vitamiinia 100% vegaaninen

(31)
20,99 €
+12 bonuspisteitä

Klip dagga (leonotis nepetifolia)

Klip Dagga (Leonotis nepetifolia) kasvaa Afrikan, Intian ja Latinalaisen Amerikan trooppisilla ja subtrooppisilla alueilla. Klip Daggan kuivatut lehdet ja kukat tuottavat rentouttavan ja lievästi euforisen vaikutuksen.

(23)
9,95 €
+5 bonuspisteitä

Kanna-uute UC2

UC2 on erittäin tiivistetty Sceletium tortuosum -kasviuute, yleisesti kutsuttu Kanna. Se sisältää mesembriiniä, joka estää serotoniinin takaisinottoa ja antaa ensisijaisesti rentouttavan vaikutuksen. Sitä voi sekoittaa ruokaan.

(24)
17,50 €

5-HTP

5-HTP on serotoniinin esiaste, joka uutetaan afrikkalaisen Griffonia simplicifolia -kasvin siemenistä. 75 mg 5-HTP:tä per kapseli Täydennetty B6-vitamiinilla 100 % luonnollinen 100 % vegaaninen Ota enintään 2 kapselia päivässä

(153)
19,99 €
+10 bonuspisteitä

L-tryptofaani/B6

Sisältää L-tryptofaania, joka voi muuttua elimistössä niasiiniksi Täydennetty B3- ja B6-vitamiineilla Ota 1–2 kapselia 30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa 90 kapselia Sopii vegaaneille ja kasvissyöjille

(52)
19,99 €
+10 bonuspisteitä

Myrkkysalaatti (Lactuca virosa)

Villisalaatti (Lactuca virosa), joka tunnetaan myös nimillä oopiumisalaatti ja iso salaatti, on Etelä- ja Keski-Euroopasta peräisin oleva yrtti, joka on sittemmin levinnyt monille alueille ympäri maailmaa. Tämä kuivattu villisalaatti sopii erinomaisesti haudutettavaksi yrttiteeksi.

(84)
9,95 €

Kanna 10x -uute

Kanna 10x -uute on erittäin tiivistettyä kanna-jauhetta, 10 kertaa vahvempaa kuin tavallinen kanna. Perinteinen eteläafrikkalainen yrtti voi kohottaa mielialaa ja edistää rentoutumista. Uute sisältää 1 g tiivistettä.

(121)
13,75 €

Mulungu (80 grammaa)

Mulungu, Etelä-Amerikasta perinteisesti käytetty kasvi, tunnetaan rauhoittavista ja rentouttavista vaikutuksistaan. Sitä käytetään usein iltaisin tukemaan hyvää unta ja vähentämään jännitystä.

(73)
13,95 €

Blind Spot 3000

Irrottaudu arjesta Blind Spot 3000 -unimaskin avulla ja uppoudu rentoutukseen. Mukava maski tekee näkymän täysin pimeäksi jopa silmät avoinna ja kirkkaassa valossa. Mukana tulevat korvatulpat vaimentavat ääniä. Joustava vaahtomuovi ja säädettävät hihnat istuvat miellyttävästi kasvoilla. Täydellinen meditaatioon ja palautumiseen.

(245)
3,99 €
+2 bonuspisteitä

Meksikon ohdakeunikko (Argemone mexicana)

Meksikon ohdakeunikko (espanjaksi usein cardo tai cardosanto) on Amerikan tropiikista kotoisin oleva kasvi, jota tavataan nykyään ympäri maailmaa. Se kasvaa myös trooppisessa Afrikassa sekä Intiassa ja Nepalissa. Erittäin sitkeälle kasville kehittyy kirkkaankeltaiset kukat, ja se erittää keltaista lateksia.

(11)
17,95 €

Koiruoho (Artemisia absinthium) 50 grammaa

Koiruoho tunnetaan parhaiten absintin ikonisen maineen lähteenä. 1800-luvun puolivälissä ja loppupuolella se toimi monille taiteilijoille ja kirjailijoille inspiraationa. Zamnesialta saat valmiiksi kasvatettua koiruohoa heti käyttöön.

(35)
6,95 €
+4 bonuspisteitä

Relax-E

Pidä hetki itsellesi ja anna keholle ja mielelle lepoa. Happy Capsin Relax-E tukee rauhoittumista ja palautumista mineraalien ja vitamiinien avulla. Sopii hyvin pitkän työpäivän jälkeen, rentoutumishetkiin tai iltaiseen rauhoittumiseen.

(49)
9,50 €

Ginseng (Panax ginseng) 25 grammaa

Panax ginseng eli aasialainen ginseng on Itä-Aasian vuoristoalueelta kotoisin olevan monivuotisen kasvin juuri. Se sisältää erityisiä fytokemikaaleja ja on perinteinen rohdos. Ginsengjauhe valmistetaan kuivatuista, jauhetuista juurista ja lisätään esimerkiksi smoothieihin, teehen tai mehuun.

(16)
12,50 €
+7 bonuspisteitä

Maconha Brava (Zornia latifolia) 20 grammaa

Länsi-Afrikassa laajalti kasvava maconha brava (Zornia latifolia) on vaatimattoman näköinen kasvi, jolla on kiehtova kemiallinen koostumus. Vaikka sen kukat avautuvat vain muutamaksi tunniksi, paikalliset ovat oppineet keräämään sekä kukat että lehdet ja valmistamaan niistä raikkaan teen, jolle on perinteisesti liitetty mystisiä ominaisuuksia.

(9)
8,95 €
+5 bonuspisteitä

Lahpapu (Canavalia maritima) 20 g

Laakeripapu eli bay bean (Canavalia rosea, syn. C. maritima) — tunnetaan myös beach beaninä ja Mackenzie beaninä — on rannikoilla, kallioilla ja dyyneillä kasvava trooppinen kukkiva kasvi. Se sietää suolaisia olosuhteita ja hiekkaa. Juuria, lehtiä, siemeniä ja kukkia on käytetty ruokana ja hyvinvointiin.

(4)
6,90 €
+4 bonuspisteitä

Meksikon rakuuna (Tagetes lucida) 20 grammaa

Tagetes lucida on Meksikosta kotoisin oleva monivuotinen yrtti. Sillä on aniksen kaltainen tuoksu ja sitä käytetään Väli-Amerikassa mausteena ja rakuunan korvikkeena sekä perinteisessä lääketieteessä.

(2)
7,20 €
+4 bonuspisteitä

Galangal (Alpinia officinarum) 50 g

Galanga kuuluu inkiväärikasveihin (Zingiberaceae), ja sitä käytetään laajasti Kaakkois-Aasian eri kulttuureissa ruokiin ja juomiin tuomaan makua sekä perinteisissä rohdosvalmisteissa. Galanga on läheistä sukua myös kurkumalle, ja sen inkiväärimäinen aromi on erittäin voimakas – selvästi tavallista inkivääriä vahvempi.

(11)
8,90 €
+5 bonuspisteitä

Jetpackkratom GOLD - nestemäinen uute, 80 mg

Jetpackkratom’s Gold Liquid Extract tekee tarkasti mitatun annoksen ottamisesta helppoa ja vaivatonta joka käyttökerralla. Toisin kuin kuivatuilla lehdillä, annostelua ei tarvitse arvailla, sillä jokainen erä testataan perusteellisesti: jokainen millilitra sisältää täsmälleen 80 mg mitragyniiniä. Määrä vastaa noin 8 g jauhettuja lehtiä.

(226)
72,50 €

Olet katsonut 36 of 51 tuotteet

Yrtin valinta: teet, uutteet, kapselit ja mitä ne oikeastaan ovat

Kuvitellaan, että täytät hyllyä alusta asti. Useimmat aloittavat yhdellä irtoyrtillä teekannua varten, yhdellä uutteella hetkiin, jolloin hauduttaminen ei houkuta, ja yhdellä kapselimuodolla arjen helppoutta varten. Tämä on järkevä jako, sillä käyttötapa vaikuttaa kaikkeen siihen, miten tuotetta käsitellään. Irtoyrtti vaatii vedenkeittimen, siivilän ja parikymmentä minuuttia aikaa. Uutteet ja tinktuurat ohittavat keittiövaiheen kokonaan. Kapselit taas peittävät maun, mikä on joidenkin näiden yrttien kohdalla monelle juuri se ratkaiseva etu.

Kanna kuudella tavalla, fermentoidusta lehdestä UC2-uutteeseen

Kanna (Sceletium tortuosum) on tämän hyllyn tunnetuin nimi ja tuote, josta meiltä kysytään eniten. Valikoimassamme on sitä tavallisena Kannana, Kanna Extremena, Nano Kannana, Nano Kanna Extremena, Kanna 10x -uutteena sekä Kanna Extract UC2:na. Erot liittyvät pitoisuuteen ja käsittelytapaan: Nano-versiot on jauhettu hienommiksi, 10x on tiivistetty uute ja UC2 valmistetaan jälleen omalla uuttomenetelmällään. Jos olet aiemmin käsitellyt vain perinteistä fermentoitua lehteä, uutteet ovat fyysisesti aivan eri tyyppisiä tuotteita: tummia, hienojakoisia ja tiiviitä, eivät irtonaisia ja silputtuja.

Sinisen lootuksen kukat Kratom-hyllyn vieressä

Sininen lootus (Nymphaea caerulea) on saatavilla kuivattuina kokonaisina kukkina tai 15x-tinktuurana pipettipullossa. Kuivatut kukat ovat paperinohuita ja hauraita, ja niissä on heti pussista otettaessa hennon makea tuoksu – enemmän hajustettua kuivaa heinää kuin voimakasta yrttiä. Sen rinnalla valikoimassa on kratomia: Jetpackkratom GOLD- ja SILVER-nesteuutteet, GOLD-kapselit, Maeng Da -jauhe sekä Kratom Bali 15x. Lajista, muodosta ja vahvuudesta kerromme kratomista vain tämän verran; loput tiedot löytyvät tuotemerkinnöistä.

Suositut yrtit painon mukaan: latinankieliset nimet ja mitä saat

Nämä ovat kuivattuja yrttejä, joihin ostajat tarttuvat useimmin. Ne myydään irtotuotteina painon mukaan.

  • Mulungu (Erythrina mulungu), 80g, silputtua kaarnaa brasilialaisesta Fabaceae-heimoon kuuluvasta puusta. Perinteisesti käytetään kaksi kukkurallista teelusikallista 250ml:aan vettä ja haudutetaan täydet 20 minuuttia. Maku on kevyesti aniksinen ja miedon mausteinen. Älä kiirehdi haudutusta, sillä se on pidempi kuin millään muulla tässä listassa.
  • Myrkkysalaatti (Lactuca virosa), kuivattua ja silputtua lehteä eurooppalaisesta kaksivuotisesta kasvista. Maku on karvas ja maanläheinen heti ensimmäisestä siemauksesta alkaen lehden maitomaisen lateksin ansiosta.
  • Kamomilla (Matricaria chamomilla), 50g, päivänkakkaraa muistuttavia kukkia, joita käytettiin Egyptissä, Kreikassa ja Roomassa. Tämän sivun helpoin ja anteeksiantavin vaihtoehto, ja kukat hautuvat nopeasti.
  • Galangal (Alpinia officinarum), 50g, inkiväärin sukulainen, jolla on keskeinen rooli thaimaalaisessa, laolaisessa ja kambodžalaisessa ruoanlaitossa. Toimii yhtä hyvin ruoan seassa kuin haudukkeenakin.
  • Bay Bean (Canavalia maritima), 20g, kuivattuja lehtiä, joita on käytetty seremoniallisesti Etelä-Amerikassa ja Meksikon rannikkoalueilla.
  • Ginseng (Panax ginseng), 25g, Korean niemimaalta kotoisin oleva juuri, jota on käytetty yli 2 000 vuoden ajan.
  • Maconha Brava (Zornia latifolia), 20g, yrtti, jota portugalinkieliset etsivät tällä nimellä. Kyseessä on palkokasveihin kuuluva Zornia latifolia, eikä se kansanomaisesta nimestään huolimatta ole kannabista.

Painon mukaan saatavilla myös: rohtovirmajuuri (Valeriana officinalis), sitruunamelissa (Melissa officinalis), laventeli (Lavandula angustifolia), humalankukat (Humulus lupulus), kissanminttu (Nepeta cataria), koiruoho (Artemisia absinthium), scutellaria, piikkiunikko (Argemone mexicana), meksikonrakuuna (Tagetes lucida), ashwagandha, kärsimyskukka 10x (Passiflora incarnata), klip dagga (Leonotis nepetifolia), Leonotis leonurus -kukat ja sen 20x-uute sekä marihuanilla (Leonurus sibiricus) yrttinä ja 25x-uutteena.

Ravintolisäsekoitukset ja kapselit, kun jätät teekannun väliin

Täältä löydät myös omat ravintolisäsekoituksemme: Natural Relax, Relax-E, Heavenly-E, Recover-E, L-Tryptophan with B6, 5-HTP ja GABA sekä Mindscopicin MoodMaster ja Foodsporen StressLess-suusuihke. Ravintolisät eivät korvaa monipuolista ruokavaliota, ja etiketissä ilmoitettu annostus on juuri se oikea annos – emme lisää sen päälle omia ohjeita. Huomioi myös itsestään selvä asia: jos nautit hauduttamisen rituaalista, kapseli ei tarjoa samaa fiilistä lainkaan. Valitse silloin mieluummin irtoyrtti.

Sekalaiset: Trip Stopper, korvatulpat, Palo Santo

Tällä hyllyllä on kaksi Trip Stopper -tuotetta sekä Blind Spot 3000 pieninä pakkaussettejä. Trip Stopper on pakkaus, joka sisältää liukenevia Dextro-tabletteja ja Valeriaan-kapseleita. Käyttöohje on painettu pakkaukseen, ja tuote säilyy parhaiten viileässä, kuivassa ja pimeässä paikassa lasten ulottumattomissa. Zamnesia-korvatulpat ovat saatavilla neljänä versiona (Dream, Zen ja Travel SNR26-luokituksella sekä Music/Party SNR20-luokituksella), ja ne ovat juuri sellainen tuote, jota festarikävijät tilaavat uudelleen joka kesä. Kokonaisuuden viimeistelevät Palo Santo -suitsuketikut. Jos haluat aloittaa vain yhdellä tuotteella, valitse 50 g kamomilla: kukat ovat käyttövalmiita muutamassa minuutissa.

Usein kysytyt kysymykset

Mikä Trip Stopper on, ja mitä pakkaus oikeastaan sisältää?

Trip Stopper on pieni pakkaus, jossa sulavat Dextro-tabletit ja valeriaanakapselit ovat samassa paketissa. Käyttöohje ja päiväannos on painettu pakkaukseen, emmekä anna annosteluohjeita sen lisäksi, mitä pakkauksessa kerrotaan. Säilytä viileässä, kuivassa ja pimeässä paikassa lasten ulottumattomissa. Älä käytä tuotetta, jos olet raskaana, imetät tai alle 18-vuotias.

Mitä eroa on Kannalla, Kanna Extremellä ja Nano Kannalla?

Kaikki kolme ovat Sceletium tortuosum -kasvia; ero on käsittelyssä ja pitoisuudessa. Kanna Extreme ja 10x Extract ovat kasvimateriaalin tiivistettyjä versioita, kun taas Nano- ja Nano Kanna Extreme -versiot on jauhettu huomattavasti hienommiksi. Kanna Extract UC2 valmistetaan jälleen eri uuttomenetelmällä, joten se on erillinen tuote eikä vain vahvempi versio samasta tuotteesta.

Myydäänkö sinistä lootusta kukkina vai tinktuurana?

Molempina. Valikoimassamme on kuivattuja kokonaisia Nymphaea caerulea -kukkia, jotka ovat paperimaisia ja tuoksuvat kevyen makeilta, sekä 15x Sininen lootus -tinktuura pipettipullossa. Kukat ovat perinteinen vaihtoehto, kun taas tinktuura sopii, jos et halua käsitellä irtonaisia terälehtiä.

Onko maconha brava sama asia kuin kannabis?

Ei. Maconha brava on brasilialainen kansanomainen nimi Zornia latifolia -kasville, joka kuuluu hernekasveihin. Meiltä sitä saa 20 gramman kuivattuna yrttinä. Kasvitieteellisesti se ei ole sukua kannabikselle; yhteinen lempinimi johtuu vain nimiperinteestä.