Höyrystettävät ja poltettavat yrtit ovat kuivattuja kasveja, joita voit käyttää sellaisenaan tai sekoituksena ilman tupakkaa ja nikotiinia. Höyrystäminen lämmittää yrtin polttamatta sitä, jolloin maku tulee esiin ilman savua. Höyrystyslämpötila ratkaisee, mitkä terpeenit siirtyvät höyryyn. Valikoimassa on seitsemäntoista yrttiä, hellävaraisesta laventelista (Lavandula angustifolia) ja sitruunamelissasta voimakkaaseen timjamiin ja humalakukkiin, ja moni käyttää niitä tupakan korvaajana.
Kamomillan historia ulottuu muinaiseen Egyptiin sekä antiikin Kreikkaan ja Roomaan. Nimi "kamomilla" juontuu kreikan sanasta "chamaimēlon", joka tarkoittaa "maaomenaa" – viittaus kasvin omenamaiseen tuoksuun.
Sitruunamelissaa (Melissa officinalis) on käytetty jo vuosituhansien ajan, ja nykyään yrttejä rakastavat löytävät yhä useammin sen aromaattiset elämykset myös höyrystämällä. Perinteisessä kansanlääkinnässä sitä käytettiin usein helpottamaan yskää ja aivastelua sekä lievittämään verenkierron vajavaisuutta.
Timjamia on hyödynnetty kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukena jo antiikin Rooman ajoista lähtien – ja lisäksi se on uskomattoman aromikas mauste. Tämä 20 g:n pakkaus silputtua timjamia sopii erinomaisesti ruokiin, smoothieihin ja kotitekoiseen kosmetiikkaan. Jos etsit helppoa tapaa lisätä timjamia arkeesi, tässä se on!
Humalaa käytetään tunnetusti oluen säilyvyyden ja maun tasapainottamiseen, mutta Humulus lupulus -kasvin kävyissä on muutakin. Perinteisenä kotikonstina humalaa on hyödynnetty levottomuuden ja univaikeuksien lievittämiseen. Nauti näiden kuivattujen humalakäpyjen täyteläisestä mausta ja lempeän rauhoittavasta vaikutuksesta.
Ruutitee juontaa juurensa Tang-dynastian aikaan (618–907 jaa.) ja on pitkään ollut suosittu Kiinassa. Camellia sinensis -kasvin lehdet kuivatetaan ja pyöritellään pieniksi helmiksi, minkä jälkeen ne haudutetaan kuumassa vedessä. Tuloksena on aromikas juoma, jossa on kevyt savuinen ja pähkinäinen vivahde.
Villisalaatti (Lactuca virosa), joka tunnetaan myös nimillä oopiumisalaatti ja iso salaatti, on Etelä- ja Keski-Euroopasta peräisin oleva yrtti, joka on sittemmin levinnyt monille alueille ympäri maailmaa. Tämä kuivattu villisalaatti sopii erinomaisesti haudutettavaksi yrttiteeksi.
Damiana (Turnera afrodisiaca) rentouttaa ja antaa kevyen, euforisen olon, joka kestää yleensä 1–2 tuntia nauttimisen jälkeen. Latinankielisen nimensä mukaisesti se on myös mieto mutta toimiva afrodisiakki.
Passiokukka on rauhoittava rohdoskasvi, josta voi nauttia monella tavalla. Siitä voi valmistaa teetä, tinktuuraa tai ottaa kapseleina – vaihtoehtoja riittää lähes loputtomiin. Passiokukkaa on käytetty perinteisesti kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin sekä Amerikoissa että Euroopassa, ja se on löytänyt paikkansa myös nykypäivänä.
Kissanminttu (Nepeta cataria), eli kissanminttu/kissanruoho (catnip), on kissoille (itse asiassa useimmille kissaeläimille, jopa leijonille) huumaava kasvi ja ihmisille miedosti rentouttava. Se on Aasiasta ja Euroopasta peräisin oleva monivuotinen, kukkiva kasvi, joka viihtyy helposti myös köyhässä maassa.
White Lotus muistuttaa hyvin paljon Blue Lilyä ja voi nautittuna synnyttää kevyen leijumisen tunteen sekä euforisen olon. Kuivatuista nupuista ja terälehdistä voi hauduttaa teetä tai valmistaa uutteisen sekoituksen. Sisältö: 20 grammaa
Sininen lootus (Nymphaea caerulea) mainitaan ensimmäisen kerran Egyptin kuolleiden kirjassa; sininen ja valkoinen lootus olivat muinaisessa Egyptissä tärkeimpiä rituaalikasveja. Kukkia käytettiin hiuskoristeina niin elävillä kuin vainajillakin, ja ne olivat myös keskeinen koristeaihe egyptiläisessä taiteessa.
Eukalyptuksen lehdet sisältävät voimakkaan yhdistelmän aromaattisia terpeenejä, jotka herättelevät hajuaistin ja rauhoittavat mieltä. Tämän kookkaan puun lehdet sopivat erinomaisesti osaksi rentouttavaa sekoitusta.
Rosmariini on aromaattinen, täyteläisen makuinen ja uskomattoman monikäyttöinen yrtti. Haluatpa hauduttaa siitä yrttiteetä, lisätä ripauksen smoothieen, leipoa sitä leipään tai tipauttaa vähän aromalamppuun, tästä monivuotisesta kasvista saat paljon irti. Tämä 20 gramman pakkaus on sopiva tapa tuoda rosmariinia osaksi arkeasi.
Kanna on Etelä-Afrikasta peräisin; sen rentouttavat vaikutukset tunnetaan yli 300 vuotta. UB40-uute on tarkoitettu höyrystettäväksi: vaikutus on lyhyempi, mutta pidennettävissä kevyillä henkäyksillä.
Vuosisatojen ajan käytetty vaaleanpunainen lootus on yhä osa nykymaailmaa. Hauduttamalla vaaleanpunaisen lootuksen teetä pääset nauttimaan tämän kukan hienovaraisista, aromaattisista sävyistä helpommin kuin koskaan.
Laventelilla on pitkä käyttöhistoria – se mainitaan jopa Laulujen laulussa. Laventelia käytetään mausteena monissa ruoissa, juomissa ja teejuomissa sekä tuoksuna kosmetiikassa. Nauti tämän tuoksuvan yrtin tarjoamasta voimakkaan aromaattisesta elämyksestä!
Mäkikuisma (tunnetaan myös nimillä ”reikäkuisma” ja ”keltamäkikuisma”) on keltakukkainen kasvi, jonka moni voi ensi silmäyksellä sekoittaa tavalliseen tienvarren rikkaruohoon. Sitä on käytetty vuosisatojen ajan perinteisenä yrttinä mielialan tukemiseen. Nauti tämän luonnon oman ”ihmekasvin” täyteläisestä mausta ja vaikutuksista.
Seitsemäntoista kuivattua yrttiä, kunkin lämpötila ja ohjeet oman sekoituksen rakentamiseen.
Ne ovat kuivattuja kasveja, jotka on valittu aromin eikä nikotiinin vuoksi. Kuivayrttihöyrystin lämmittää materiaalin pisteeseen, jossa eteeriset öljyt muuttuvat höyryksi, ja pysähtyy juuri ennen palamista. Monella näistä kasveista on vuosisatojen käyttöhistoria: sitruunamelissa on dokumentoitu yli 2 000 vuoden ajalta ja laventeli esiintyy antiikin Kreikassa nimellä Nardus.
Samat kuivatut yrtit käyvät myös poltettavaksi tai sekoitukseen, ja moni käyttää niitä juuri tupakan tilalla. Ero on siinä, mitä lämpötila tekee: palaminen ylittää reilusti 400 astetta ja tuhoaa suuren osan aromiyhdisteistä savun ohella, kun taas höyrystys toimii yrtistä riippuen 130 ja 190 asteen välillä. Käytännössä maistat kasvin etkä savua, ja sama määrä riittää pidemmälle.
Hellävaraisella puolella ovat Laventeli (Lavandula angustifolia), Sitruunamelissa (Melissa officinalis) ja Kamomilla. Laventeli ja sitruunamelissa kuuluvat huulikukkaisiin, samaan heimoon kuin minttu. Voimakkaalla ja pihkaisella puolella ovat Timjami, Rosmariini ja Eukalyptus (Eucalyptus globulus). Kasvitieteellisesti kiinnostavimmat ovat Humalakukat: laji Humulus lupulus kuuluu hamppukasveihin eli samaan heimoon kuin kannabis. Mukana ovat myös perinteiset Myrkkysalaatti (Lactuca virosa) ja Damiana, joita moni käyttää myös tupakan korvaajana.
Oma höyrystyslämpötilaoppaamme jakaa yrtit kolmeen luokkaan. Alle 150 asteessa ovat herkät kukat: laventeli 130, sitruunamelissa 140 ja kärsimyskukka 145 astetta. Välille 150 ja 190 astetta osuvat Kissanminttu 150 asteessa, humala 160 asteessa ja Gunpowder-tee 180 asteessa. Yli 190 astetta vaativat kamomilla, timjami ja damiana. Rosmariinille, eukalyptukselle, myrkkysalaatille, lootuskukille ja kanna-uutteelle ei ole julkaistuja lukuja, joten aloita vastaavasta luokasta ja nosta pienin askelin. Aloita mieluummin liian matalalta: lämpöä voi aina lisätä, palanutta materiaalia ei saa takaisin.
Palaminen tuhoaa suuren osan terpeeneistä ja eteerisistä öljyistä, ja savu tulee kaupan päälle. Höyrystys pysyy 130 ja 190 asteen välillä, mikä riittää siirtämään aromiaineet höyryyn mutta ei polta kasvia hiileksi. Maku on puhtaampi ja sama määrä yrttiä riittää pidemmälle.
Jauha yrtti tasaiseksi, täytä kammio löyhästi äläkä pakkaa sitä, ja anna laitteen saavuttaa lämpötila ennen ensimmäistä vetoa. Aloita matalalta ja nosta asteittain. Konvektiolaite lämmittää tasaisemmin kuin konduktiolaite, mikä näkyy erityisesti herkillä kukilla.
Ajattele kolmea roolia. Neutraali perusyrtti tuo tilavuutta, ja siihen 100 grammaa gunpowder-teetä sopii hyvin. Toinen yrtti tuo luonteen. Kolmas, voimakkaan aromaattinen, lisätään viimeisenä ja vain ripaus, sillä timjami ja eukalyptus valtaavat muuten koko sekoituksen. Jauha kaikki samaan karkeuteen, jotta lämpö jakautuu tasaisesti. Säilytä yrtit ilmatiiviissä purkissa viileässä ja pimeässä, sillä valo ja lämpö haihduttavat juuri ne öljyt, joiden vuoksi yrtti ostettiin. Laitteet löytyvät höyrystimet-osiosta, ja lisää ideoita on oppaassamme rentouttavista yrteistä.
Se riippuu yrtistä. Laventeli viihtyy parhaiten noin 130 °C:ssa ja sitruunamelissa noin 140 °C:ssa, kun taas kamomilla, timjami ja damiana tarvitsevat suunnilleen 190 °C. Nyrkkisääntönä kannattaa aloittaa alle 150 °C:sta ja nostaa lämpöä pienin askelin, kunnes höyryä muodostuu hyvin ilman palaneen makua.
Tarvitset kuivayrttivaporizerin. E-nesteille tai tiivisteille suunnitellut laitteet eivät lämmitä irtonaista kasvimateriaalia kunnolla. Konvektiomallit johtavat kuumaa ilmaa yrtin läpi ja sopivat yleensä paremmin herkille kukille, kun taas konduktiomallit lämpenevät nopeammin.
Eivät. Kaikki tämän valikoiman tuotteet ovat kuivattua kasvimateriaalia, johon ei ole lisätty tupakkaa eikä nikotiinia.
Siinä piilee suurin osa hauskuudesta. Käytä pohjana neutraalia ja runsasta yrttiä, kuten gunpowder-teetä, lisää yksi luonnetta antava yrtti ja viimeistele pienellä ripauksella jotakin voimakkaan aromaattista, kuten timjamia tai eukalyptusta. Jauha kaikki suunnilleen samaan karkeuteen, jotta seos lämpenee tasaisesti.
Ilmatiiviissä purkissa, viileässä ja pimeässä paikassa. Valo, lämpö ja avoin ilma haihduttavat eteerisiä öljyjä, joista kunkin yrtin aromi syntyy. Siksi suljettu astia kaapissa pitää yrtit käyttökelpoisina paljon pidempään kuin pussi ikkunalaudalla.