Mikä on paras tapa käyttää kannaa?

Kanna, joka tunnetaan myös latinankielisellä nimellään Sceletium tortuosum, on mehikasvi, jota kasvaa runsaasti eri puolilla Etelä-Afrikkaa. Monissa kielissä kasvin nimi tarkoittaa suunnilleen “pureskeltavaa” tai “jotakin pureskeltavaa”, mikä viittaa sen perinteiseen käyttötapaan.

Eteläafrikkalaisten metsästäjä-keräilijöiden kerrotaan käyttäneen kannaa mielialaan vaikuttavana aineena jo esihistoriallisina aikoina. Kannaa on käytetty monella tavalla: sitä on pureskeltu, nuuskattu ja höyrystetty haluttujen vaikutusten saavuttamiseksi. Kasvista on myös valmistettu kapseleita, teetä ja tinktuuroja, jotta sen euforiset ominaisuudet saadaan hyödynnettyä.

Viihdekäyttöön tarkoitettu kanna

Kannaa käytetään laajasti myös virkistysmielessä, etenkin ”psykonauttien” keskuudessa – ihmisillä, joilla on erityinen kiinnostus tajuntaan vaikuttaviin kasveihin. Monet pitävät kannaa jopa hallusinogeenisena, mutta se on parhaimmillaankin liioittelua. Sen sijaan kannan tiedetään tuovan euforisen, mieltä kohottavan olon – ja siksi se on ehdottomasti kokeilemisen arvoinen.

Kannan farmakologinen koostumus on varsin kiinnostava: kasvi sisältää noin 1,5% alkaloideja. Yksi näistä on mesembriini, jota löytyy kasvin lehdistä, varsista ja kukista. Mesembriini toimii serotoniinin takaisinoton estäjänä – yhdisteiden ryhmänä, jonka tiedetään tukevan useiden mielenterveyden haasteiden, kuten paniikkihäiriön, fobioiden, pakko-oireisen häiriön sekä yleistyneen ahdistuneisuushäiriön, hallintaa.

Serotoniini on välittäjäaine, jonka uskotaan osallistuvan ahdistuneisuuden ja mielialan säätelyyn. Serotoniinin takaisinoton estäjät puolestaan toimivat estämällä serotoniinin takaisinottoa, jolloin sitä jää elimistön käyttöön enemmän. Lisäksi kanna sisältää alkaloidin nimeltä mesembrenoni, joka sekin toimii serotoniinin takaisinoton estäjänä.

Kuinka kannaa käytetään

Kuten olemme jo todenneet, kannalla on monenlaisia käyttötapoja. Osa kiinnostuu kasvista erityisesti sen vuoksi, että se voi toimia serotoniinin takaisinoton estäjänä. Toiset taas näkevät kannan ennen kaikkea viihdekäyttöön sopivana kokemuksena, jota kannattaa kokeilla.

Molemmille on hyvä uutinen se, että kannaa voi nauttia usealla eri tavalla, ja sopiva käyttötapa löytyy yleensä jokaiselle. Vaihtoehdot vaihtelevat helposta kasvimateriaalin pureskelusta tinktuurien ja tonikkien valmistamiseen.

KANNAN PURESKELU

Kannaan pureskelu on perinteisin käyttötapa. Se on erittäin yksinkertainen ja helppo toteuttaa, ja vetoaa erityisesti niihin, joita kiehtovat alkuperäiskansojen tavat käyttää tietoisuuteen vaikuttavia kasveja. Historiallisesti menetelmässä pureskeltiin kasvin fermentoituja lehtiä, varsia ja juuria. Sylki niellään, ja kasvimassa syljetään ulos, jotta sen voi käyttää myöhemmin uudelleen.

Onneksi pureskelusta on kehitetty myös nykyaikaisempia tapoja, jotka tekevät prosessista entistä vaivattomamman. Yksi tekniikka on sekoittaa hieman kannaa purukumin joukkoon ja niellä sylki. Tällä tavalla suositeltu annos on noin 50–150 mg, jolloin vaikutus jää hienovaraiseksi. Jos haet selvästi vahvempaa vaikutusta, voit kokeilla annoksia aina 1 grammaan asti. Annoksia 200–400 mg pidetään usein sopivana välimuotona.

NUUSKAUS

Insufflaatio on hieman virallisempi tapa puhua kannan nuuskaamisesta. Kannan käyttäminen nuuskan tapaan vaikuttaa tyypillisesti nopeasti, joten se sopii hyvin, jos haet vaikutusta heti. Lisäksi nuuskaamista pidetään usein yhtenä euforisimmista tavoista nauttia kannaa. Siksi tämä käyttötapa vetoaa erityisesti viihdekäyttäjiin ja psykedeelisistä kokemuksista kiinnostuneisiin.

Ennen nuuskaamista kasvimateriaali kannattaa jauhaa erittäin hienoksi pulveriksi. Menetelmän suurin miinus on nenässä tuntuva epämukavuus sekä mahdollinen ärsytys, verenvuoto ja tukkoisuus.

Miedoksi nuuskausannokseksi mainitaan noin 50 mg. Keskivahva annos asettuu 50–100 mg:n välille. Vahva insufflaatioannos saadaan ottamalla jopa 250 mg jauhetta, ja erittäin vahva annos on noin 500 mg.

KÄYTTÖ KIELEN ALLA

Kielen alle annostelu tarkoittaa, että aine asetetaan kielen alle. Siellä se imeytyy elimistöön kudosten läpi suoraan verenkiertoon diffuusion avulla. Menetelmällä on useita etuja: vaikutus alkaa usein nopeammin, koska reitti vie suoraan laskimoverenkiertoon ja ohittaa maksan ensikierron aineenvaihdunnan.

Kannan kielenalaisessa käytössä kasvimateriaali laitetaan kielen alle ja pidetään siinä. Vähitellen kasvin alkaloidit alkavat imeytyä ja lopulta vaikutus tuntuu halutulla tavalla. Kielenalaiset annokset ovat hyvin samankaltaisia kuin pureskelussa: 50–100 mg antaa hienovaraisen vaikutuksen, 200–400 mg tuottaa miedon lopputuloksen ja noin 1 g avaa oven voimakkaampiin kokemuksiin.

UUTTEET JA TINKTUURAT

Uutteet ja tinktuurat ovat kiinnostavia ja monipuolisia tapoja nauttia kannaa. Kanna Extreme on tästä loistava esimerkki: erittäin vahva jauhemainen uute, joka tuo voimakkaan ja nopeasti tuntuvan euforisen olon. Jauhetta voi höyrystää, käyttää kielen alle ja jopa nuuskata.

Kanna Honey on toinen erinomainen vaihtoehto. Se sisältää myös valeriaanaa ja tukee pehmeää, raukean rentoa mielentilaa. Kanna Honey sopii sekoitettavaksi mihin tahansa kuumaan juomaan – kahvista ja teestä aina kaakaoon.

Kanna 10x Extract kuuluu vahvimpiin saatavilla oleviin kanna-tuotteisiin ja on mainio valinta, kun tavoitteena on kohottaa mielialaa ja rauhoittaa ajatuksia.

Kanna Extract UB40 on höyrystämiseen suunniteltujen uutteiden huippuluokkaa: se antaa kovan ja erittäin voimakkaan vaikutuksen, joka on aivan eri tasolla kuin tavallinen vape-neste.

Näytä kanna

Kanna-teen juominen

Kanna-teen sanotaan maistuvan vihreän teen kaltaiselta, mutta hieman kitkerältä ja joillekin jopa epämiellyttävältä. Tee on monelle raikas ja helppo tapa nauttia erilaisia kasveja, eikä lämmin juoma ja rauhallinen siemailu juuri kaipaa vertaa. Kanna-tee on myös lempeämpi tapa tutustua kasviin.

Vaikutukset jäävät yleensä miedommiksi, ja saman tuntemuksen saavuttamiseksi tarvitaan enemmän kasvimateriaalia. Siksi tee voi olla hyvä aloitustapa kannan vaikutuksiin. Haudutukseen sopiva annos on tyypillisesti noin 200–500 mg. Jos tavoitteena on voimakkaampi vaikutus, annosta voidaan nostaa jopa 2 grammaan, mutta näin suuret määrät on yhdistetty ei-toivottuihin tuntemuksiin, kuten huimaukseen.

Hunajaa käytetään usein luonnollisena makeuttajana parantamaan haudukkeen makua. Kanna-teen vaikutusten kerrotaan olevan useammin rauhoittavia ja vähemmän euforisia. Siksi se voi sopia erityisesti niille, joilla on univaikeuksia tai jotka kaipaavat rentoutumista.

KANNAN HÖYRYSTÄMINEN

Höyrystäminen vie kannan vaikuttavat yhdisteet nopeasti verenkiertoon keuhkojen alveolien kautta. Lisää vain hieman kannajauhetta suosikkimallisi yrttivaporizeriin, ja huomaat vaikutukset lähes heti.

Kun täytät höyrystimen kammion, laita pohjalle ohut kerros toista yrttiä – esimerkiksi humalaa tai laventelia – jotta jauhe ei tuki laitetta. Ripottele väliin kannajauhe ja viimeistele vielä toisella kerroksella perusyrttiä. Noin 100 mg antaa kevyen ja hienovaraisen kokemuksen, kun taas 250 mg tuntuu jo selvästi voimakkaammin.

Aseta laite 188 °C:n lämpötilaan, jotta kohdistat kannan vaikuttaviin alkaloideihin. Pian sisäänhengityksen jälkeen yrtti alkaa tuntua rentouttavalta ja euforiselta.

Etene rauhassa – pieni henkäys kerrallaan auttaa löytämään sopivan tason. Liiallinen käyttö voi aiheuttaa erilaisia haittavaikutuksia, joten pidä annostelu maltillisena.

Luke Sumpter

Luke Sumpter on kliinisten terveystieteiden kandidaatti (BSc (Hons)) ja intohimoinen kasvien kasvattaja. Viimeiset 7 vuotta hän on työskennellyt ammattitoimittajana ja kirjoittajana kannabiksen ja tieteen rajapinnassa.

Lue koko esittely