Kuinka valmistaa kanna-teetä

Kannaa on käytetty vuosisatojen ajan rauhoittamaan, piristämään, kutkuttelemaan aisteja ja ylipäätään lisäämään hyvän olon tunnetta. Juuri sen vaihtelevat vaikutukset selittävät pitkälti, miksi tämä eteläafrikkalainen yrtti on yhä niin suosittu niiden keskuudessa, jotka osaavat hyödyntää sen poikkeuksellista monipuolisuutta. Kannan vaikutuksiin vaikuttaa ennen kaikkea se, miten sitä käytetään – ja kuinka paljon. Yksi miellyttävimmistä ja myös parhaan makuisista tavoista nauttia kannaa on hauduttaa siitä teetä, joten kokosimme lyhyen oppaan sen tekemiseen.

Mitä kanna on?

Lyhyesti sanottuna kanna on Sceletium tortuosum -kasvin kuivattua tai fermentoitua kasvimateriaalia. Sitä ovat käyttäneet vuosisatojen ajan Etelä-Afrikan alkuperäiskansat yrttilääkkeenä, joka auttoi lievittämään pelkoa ja masentuneisuutta – erityisesti taistelusta palaavilla sotureilla.

Kannan vaikutukset ovat monipuoliset, ja juuri siksi se on niin arvostettu. Jos haluat perehtyä aiheeseen tarkemmin, olemme koonneet erillisiä artikkeleita, joissa käymme läpi mitä kanna on, sen taustan sekä vaikutukset.

Mutta pidemmittä puheitta: siirrytään kannateen yksityiskohtiin!

KANNA-TEEN ANNOSTUS

Yleisesti ottaen tavallisen kannan kanssa käytettävät, yleisesti hyväksytyt annokset kannateehen ovat seuraavat:

• 200 mg – pieni annos
• 400 mg – keskitaso
• 800 mg – suuri annos

Näitä voi toki säätää oman kokemuksen ja sen mukaan, millaista vaikutusta haet. Ei ole tavatonta, että säännölliset käyttäjät nousevat jopa yli 1 grammaan. Vaikka kannasta ei ole kirjattu vakavia haittavaikutuksia, liiallinen annostelu voi aiheuttaa pahoinvointia, oksentelua ja huimausta. Siksi on fiksuinta aloittaa pienestä ja nostaa annosta vähitellen.

Kanna Extreme

497

12,59 €

17,99 €

Kanna Extreme

(497)

12,59 €

17,99 €

Kannateen vaikutukset

Vaikka vaikutus riippuu annoksesta, kanna-tee koetaan usein vähemmän euforiseksi kuin muut tavat käyttää kannaa. Sen sijaan vaikutukset painottuvat kipua lievittävään, rentouttavaan ja raukeaan oloon. Vaikutus alkaa yleensä noin 1–1,5 tunnissa ja kestää tyypillisesti 4–5 tuntia.

Kanna-teen valmistus

Ennen kuin ryhdyt valmistamaan kanna-teetä, kannattaa muistaa, että kannan alkaloidit voivat kärsiä liian kuumasta vedestä. Siksi vettä ei pidä kuumentaa kiehuvaksi – korkeintaan kevyelle poreilulle (jos sitäkään), kun teet kanna-teetä.

Kanna-tee toimii yleensä parhaiten tyhjään vatsaan nautittuna.

TARVITSET

• Pieni kattila

• Siivilä tai kahvisuodatinpaperi

• Vettä

• Kanna

• 1 sitruuna

• Hunajaa (tai jokin muu makeutusaine)

Tee- ja yrtti-infuuseri (Zamnesia)

284

4,99 €

Tee- ja yrtti-infuuseri (Zamnesia)

(284)

4,99 €

OHJEET

1. Mittaa kattilaan 1 ½ kupillista vettä ja kuumenna miedolla lämmöllä.

2. Purista veden joukkoon sitruunan mehu. Sitruunamehu reagoi kannan vaikuttavien aineiden kanssa ja parantaa niiden liukoisuutta.

3. Kun vesi on lämmintä, lisää kattilaan oma annoksesi kannaa.

4. Sekoita hyvin ja pidä hauduke lämpimänä 15 minuuttia. Sekoita välillä.

5. Aseta siivilä kupin päälle ja kaada hauduke sen läpi.

6. Nyt sinulla on kuuma kuppi kanna-teetä! Makeuta haluamallasi tavalla — me suosimme hunajaa.

7. Nauti!

Näin helppoa se on. Kunhan et kuumenna vettä liian kuumaksi, pääset pian nauttimaan kannan pehmeistä ja monipuolisista vaikutuksista. Muista kuitenkin aina aloittaa pienellä annoksella!

Adam Parsons

Adam Parsons on Zamnesian pitkäaikainen työntekijä sekä kokenut kannabisjournalisti, copywriter ja kirjailija. Hän käsittelee laajaa aihekirjoa CBD:stä psykedeelisiin ja kaikkea siltä väliltä, ja tuottaa blogitekstejä ja oppaita sekä tutustuu jatkuvasti laajenevaan tuotevalikoimaan.

Lue koko esittely