Magnesiumsitraatti

Magnesiumsitraatti: Tukea ruoansulatukselle, aineenvaihdunnalle, lihastoiminnalle ja paljon muulle

Magnesiumsitraattia kutsutaan usein “unohdetuksi” elektrolyytiksi, vaikka se on elintärkeä kehon normaalille toiminnalle ja sitä on jokaisessa kudoksessa. Vaikka magnesium yhdistetään usein erityisesti lihasten toimintaan, sillä on kehossa monia muitakin tehtäviä. Magnesium osallistuu esimerkiksi elimistön proteiinisynteesiin ja tukee solujen jakautumista. Lisäksi magnesiumsitraatti edistää lihasten ja hermoston normaalia toimintaa sekä auttaa ylläpitämään luuston vahvuutta. Magnesium tukee myös normaalia psykologista toimintaa ja auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. Yhdellä Zamnesia Magnesium Citrate -tabletilla saat kerralla yli 50% päivittäisestä magnesiumin saantisuosituksesta. Tabletin rinnalla Luomu spirulinajauhe on sinivihreää mikroalgaa jauheena, ei puristettuna annosmuotona. Muut Energia-osaston vitamiinit ja kivennäisaineet ovat saman otsikon alla.

Yksi tabletti, 200 mg, 53 prosenttia vertailuarvosta, ja siten suoraviivaisin tuote koko mineraalivalikoimassamme. Kalsium, magnesium ja sinkki on yhdistelmäreitti, jos haluat kalsiumia ja sinkkiä samassa annoksessa pelkän magnesiumin sijaan.

Magnesiumsitraatti seisoo aivan yrttien, sienten ja teiden vieressä mieliala-kategoriassa.

Suositeltu vuorokausiannos; käyttö- ja säilytysohjeet

Ota 1–2 tablettia päivässä vesilasillisen kanssa, mieluiten aterian jälkeen. Tai käytä pakkauksen ohjeen tai asiantuntijan suosituksen mukaan. Säilytä tuote huoneenlämmössä ja kuivassa paikassa. Säilytä lasten ulottumattomissa. Tablettien rinnalla ravintolisien hyllyllä on kapseleita, jauheita ja tinktuuroita. Kapselin nielevälle sopivat L-arginiinikapselit, jotka otetaan myös aterian jälkeen.

Ohjeellista tietoa

Älä ylitä suositeltua annostusta. Terveelliset elämäntavat ja monipuolinen ruokavalio ovat tärkeitä. Ravintolisät eivät korvaa vaihtelevaa ja tasapainoista ruokavaliota. Kysy neuvoa lääkäriltä, jos käytät lääkkeitä tai sinulla on jokin perussairaus.