Kuinka puhua lapsille kannabiksesta

Vaikka alaikäisten ei ole laillista käyttää kannabista viihde- tai lääkekäytössä, tutkimusten mukaan moni kokeilee sitä silti jossain vaiheessa teini-iässä. Kun puhut lapsesi kanssa kannabiksesta jo varhain, autat häntä varautumaan siihen hetkeen, kun aihe tulee vastaan oikeassa elämässä.

Monelle vanhemmalle tästä on vaikea keskustella. Asiantuntijoiden mukaan mitä aiemmin asiasta puhutaan, sitä parempi. Näin voit ohjata lasta tekemään vastuullisempia ja turvallisempia valintoja. Jos lapsi joutuu selvittämään asian yksin maailmassa, jossa kannabis on helposti saatavilla, lopputulos voi olla huono.

Kannabikseen liitetyt mielikuvat ovat muuttumassa

Länsimaissa marihuanan julkinen mielikuva muuttuu vauhdilla. Se, mitä ennen pidettiin vaarallisena ja haitallisena huumeena, nähdään nyt yhä useammin aineena, jolla on monia lääkinnällisiä hyötyjä (tietysti oikeissa olosuhteissa). Kun kannabiksesta on tullut varteenotettava poliittinen kysymys ja se näkyy jatkuvasti uutisissa ja viihteessä, siitä puhuminen pienten lasten kanssa on entistäkin tärkeämpää.

Marihuanan lääkinnälliset ominaisuudet ovat olleet keskeinen syy siihen, että yleinen suhtautuminen on pehmentynyt. Lääkekannabis on nyt laillista 33:ssa Yhdysvaltojen 50 osavaltiosta, ja sitä käytetään moniin hyväksyttyihin hoitoaiheisiin stressihäiriöistä syövän oireisiin. Kun marihuanan lääkinnälliset vaikutukset tunnustetaan myös viranomaistasolla, se lisää sen uskottavuutta suuren yleisön silmissä merkittävästi.

Erityisen tärkeää hyväksynnän kannalta on ollut se, että lääkekannabista voidaan joissain tapauksissa käyttää turvallisesti ja tehokkaasti myös lasten hoidossa. Kannabidiolin (CBD) kyky lievittää tiettyjä harvinaisia epilepsian muotoja lapsilla on noussut otsikoihin niin Euroopassa kuin Amerikoissakin.

Myös kannabiksen saatavuuden ja tarjonnan muutokset ovat vaikuttaneet siihen, miten aine nähdään. Kun sekä lääkinnällisiä että viihdekäyttöön tarkoitettuja myyntipisteitä avautuu lisää, yhä useampi törmää kannabikseen arjessa. Siksi sen maine on monin paikoin muuttumassa katuhuumeesta kulutustuotteeksi, jota verrataan useammin alkoholiin tai tupakkaan.

Kannabiksen vaikutuksia lapsiin koskeva tutkimus jatkuu

Yleisesti ottaen ajatellaan, ettei marihuanan käyttö teini-iässä ole hyvä asia. Nuoruus on aivojen kehityksen kannalta ratkaisevaa aikaa. Tajuntaan vaikuttavien aineiden, kuten THC-pitoisen kannabiksen ja alkoholin, on havaittu heikentävän aivojen kehittymistä ja toimintaa. Lisäksi runsas kannabiksen käyttö murrosiässä on yhdistetty heikompiin elämänpolkuihin, kuten heikompaan koulumenestykseen, suurempaan koulun keskeyttämisen riskiin ja korkeampaan työttömyyteen.

Useissa tutkimuksissa on päädytty siihen, että marihuana voi häiritä aivojen täysipainoista kypsymistä nuoruusiässä ja vielä aikuisuuden puolelle. Osa asiantuntijoista on kuitenkin kyseenalaistanut näiden tutkimusten johtopäätökset.

Eräässä paljon siteeratussa tutkimuksessa ei esimerkiksi eroteltu toisistaan henkilöitä, jotka käyttivät vain kannabista, ja niitä, jotka käyttivät sekä kannabista että alkoholia. Toisaalta joissakin tutkimuksissa on todettu, ettei kannabiksella ole merkittävää vaikutusta kehittyvien aivojen lopulliseen rakenteeseen. Siksi lisätutkimusta tarvitaan, jotta ymmärretään tarkemmin, miten kannabis voi vaikuttaa kehittyviin aivoihin.

Tutkimusta siitä, miten marihuana saattaa vaikuttaa nuoriin, tehdään yhä, ja tulokset ovat olleet ristiriitaisia. Tällä hetkellä tutkijat eivät ole varmoja, johtaako marihuanan käyttö nuorilla huonoihin lopputuloksiin vai ovatko heikompiin lopputuloksiin ajautuvat nuoret yksinkertaisesti todennäköisemmin marihuanan käyttäjiä.

Vinkkejä aiheen käsittelyyn lapsesi kanssa

Kannabiksesta puhuminen lasten kanssa voi tuntua hankalalta. Moni vanhempi pohtii, milloin ja miten näin herkkä aihe kannattaa ottaa esiin. Onneksi nykylapset kohtaavat uutisissa ja valtamediassa aiempaa useammin myös tasapainoisempaa keskustelua marihuanasta. Vaikka se voi helpottaa vanhemman työtä, se ei poista tarvetta puhua kotona kannabiksen turvallisesta ja vastuullisesta käytöstä. Tässä 5 vinkkiä, joiden uskomme auttavan sinua avaamaan aiheen lapsesi kanssa.

•  Älä pakota — etene askel kerrallaan!

On tärkeää edetä rauhallisesti, kun käsittelette näin herkkää aihetta. Liian hyökkäävä tai turhan suorasukainen lähestymistapa voi saada lapsen vetäytymään tai suhtautumaan keskusteluun vastahakoisesti.

Hyvä tapa on tarttua luonteviin hetkiin ja avata keskustelu niiden kautta. Pakotetut tai liian viralliset tilanteet, kuten “perhekokoukset”, voivat tehdä lapsesta hermostuneen tai vaivaantuneen. Luontevia aloituksia voivat olla esimerkiksi ohi ajaminen kannabiksen apteekin (dispensary) vierestä tai kannabiksen käytön näkeminen televisiossa. Pyri siihen, että lapsesi kokee olonsa mahdollisimman rennoksi — silloin hänen on helpompi olla sinulle rehellinen.

•  OLE AVOIN

Kerro lapsillesi, että he voivat aina tulla puhumaan sinulle marihuanasta. Vältä tuomitsevaa sävyä ja pyri aitoon keskusteluun luennon sijaan. Kun pysyt avoimena ja rauhallisena koko puheen ajan, lapsesi uskaltaa todennäköisemmin ottaa päihteisiin liittyvät asiat puheeksi myös jatkossa.
Jos lapsesi käyttää marihuanaa, yritä ymmärtää, miksi hän saattaa tehdä niin. Kun yrität katsoa tilannetta hänen näkökulmastaan, sinun on helpompi hahmottaa, mistä käytössä on kyse – ja miten käyttöä voidaan vähentää tai lopettaa.

Ole lisäksi selkeä siitä, mitä odotat lapsiltasi. Vanhempien kannattaa kertoa odotuksensa selkeästi, avoimesti ja rehellisesti ilman aggressiivisuutta tai liiallista ja tarpeetonta painostusta.

•  Ole valistava

Kun opetat lapsillesi, miten marihuanan voi tunnistaa ja mihin sitä käytetään, he ovat paremmin varautuneita hetkeen, jolloin he väistämättä törmäävät siihen. On tärkeää puhua marihuanasta opettavaisesti ja faktoihin nojaten. Jos lapsia yrittää pelotella värittyneellä tiedolla, seurauksena voi olla päinvastainen vaikutus, kun he myöhemmin huomaavat, ettei kannabis olekaan niin vaarallista kuin heille annettiin ymmärtää.

Rehellisyys auttaa. Kun kerrot lapsillesi avoimesti esimerkiksi siitä, miten marihuana voi vaikuttaa kehittyviin aivoihin ja millainen psykologisen riippuvuuden riski siihen liittyy, heidän on helpompi tehdä omat päätöksensä. Myös keskustelu siitä, miten kannabista käytetään joidenkin sairauksien hoidossa, voi auttaa lasta ymmärtämään, että sillä voi olla muukin tarkoitus kuin pelkkä päihdekäyttö.

•  Käy riskit läpi

On äärimmäisen tärkeää puhua kannabiksen käytön mahdollisista riskeistä rauhallisesti ja asiallisesti. Vaikka tutkimukset viittaavat siihen, että se on tupakansavua ”puhtaampaa”, kannabissavu sisältää silti syöpää aiheuttavia aineita ja muita myrkkyjä, jotka voivat aiheuttaa terveysongelmia. Siksi lasten on hyvä ymmärtää, millaisia terveysseurauksia säännöllinen marihuanan käyttö voi tuoda mukanaan.

Terveysriskien lisäksi vanhempien kannattaa käydä läpi myös kannabiksen käyttöön liittyvät juridiset riskit. Tämä on erityisen tärkeää silloin, kun puhutaan ajamisesta kannabiksen tai muiden päihdyttävien aineiden vaikutuksen alaisena. Vanhempien tulisi myös varmistaa, että lapsi ymmärtää säännöllisen kannabiksen käytön voivan heikentää suoriutumista koulussa, urheilussa tai muissa keskittymistä vaativissa tekemisissä.

Jos suvussanne on ollut riippuvuutta, siitä kannattaa todennäköisesti puhua lapsen kanssa rehellisesti. Kun nuori tietää, että hänellä voi olla alttius riippuvuuskäyttäytymiseen, se voi kannustaa suhtautumaan marihuanan käyttöön vastuullisemmin.

•  OLE REHELLINEN

Jos käytät marihuanaa säännöllisesti tai jos lapsesi kysyy omista aiemmista kokemuksistasi marihuanan kanssa, voi olla fiksua olla rehellinen – tietyissä rajoissa. Sinun ei tietenkään tarvitse paljastaa tai käydä läpi jokaista yksityiskohtaa menneisyydestäsi, mutta jos lapsi ottaa asian puheeksi, vastuullisen viihde- tai lääkekäytön myöntäminen voi auttaa häntä luottamaan neuvoihisi enemmän.

Kuinka polttaa marihuanaa vastuullisesti, vaikka lapsia olisi lähellä

Jos aiot polttaa marihuanaa lasten läsnä ollessa, tee se aina vastuullisesti ja turvallisesti. Kaikkein tärkeintä on, ettet koskaan altista lapsia haitalliselle passiiviselle kannabissavulle.

Passiivisen tupakansavun välttämisestä on puhuttu paljon, mutta myös passiivinen kannabissavu voi olla vahingollista. Altistuminen voi lisätä riskiä keuhko- ja korvatulehduksiin sekä pitkällä aikavälillä jopa keuhkosyöpään. Vaikka kannabissavussa voi olla vähemmän karsinogeeneja ja myrkkyjä kuin tupakansavussa, niitä on silti mukana.

Tutkimusten mukaan passiivinen kannabissavu tarkoittaa myös kannabinoidien—kuten THC:n—imeytymistä. Vaikka psykoaktiivisten vaikutusten syntyminen vaatisi yleensä erittäin suuren määrän savua, lapsen elimistöön ei silti kannata tuoda kannabinoideja turhaan.

Vain sinä tiedät, mikä on lapsellesi oikein

Päätös ottaa näin herkkä aihe puheeksi lapsen kanssa on aina vanhemman. On täysin mahdollista, ettei lasta kiinnosta marihuana lainkaan tai ettei hänellä ole aikomustakaan kokeilla sitä. Kuten aiemmin todettiin, keskustelun väkisin tuominen esiin voi olla huono idea.

Jokainen perhe, jokainen suhde ja jokainen tilanne on omanlaisensa. Siksi nämä ovat vain vinkkejä siihen, miten kannabiksesta voi keskustella lapsen kanssa mahdollisimman luontevasti. Ohjeita ei kannata noudattaa dogmina. Vanhempia kannustetaan vahvasti arvioimaan omaa tilannettaan ennen kuin aiheesta puhuu lapsen kanssa. Jos haluat lisätietoa, Zamnesian blogista löytyy runsaasti artikkeleita, jotka auttavat sinua eteenpäin.

Luke Sumpter

Luke Sumpter on kliinisten terveystieteiden kandidaatti (BSc (Hons)) ja intohimoinen kasvien kasvattaja. Viimeiset 7 vuotta hän on työskennellyt ammattitoimittajana ja kirjoittajana kannabiksen ja tieteen rajapinnassa.

Lue koko esittely