Kuinka kratomia käytetään

Kratom (Mitragyna speciosa) on Kaakkois-Aasiasta peräisin oleva kasvi, joka sisältää joukon psykoaktiivisia alkaloideja. Siksi se voi aiheuttaa monenlaisia — ja toisinaan jopa keskenään ristiriitaisilta tuntuvia — vaikutuksia. Tätä erikoista kasvia käytetään eri tarkoituksiin, ja sitä voi nauttia useilla eri tavoilla.

Tässä artikkelissa käymme läpi kratonin yleisimmät käyttötavat sekä niiden plussat ja miinukset.

Kratonin vaikutusten ymmärtäminen

Psykoaktiivisten aineiden joukossa kratom on poikkeus: sen vaikutus voi olla täysin erilainen annoksesta riippuen. Tämä johtuu siitä, että se sisältää runsaasti aktiivisia yhdisteitä, jotka ikään kuin kilpailevat keskenään siitä, mikä vaikutus korostuu. Pienillä annoksilla kratom koetaan usein piristäväksi ja mielialaa kohottavaksi, kun taas suuremmilla annoksilla se on tyypillisesti rentouttava ja unta tukeva.

Tämän ansiosta kratomia voidaan käyttää eri tarkoituksiin. Jos haluat perehtyä kratomia ja sen vaikutuksia koskeviin yksityiskohtiin, tutustu aiheeseen omistetulle sivullemme. Keskitytään kuitenkin nyt siihen, miten kratomia voi käyttää.

Kratomin annostelu

Kratom, kuten edellä todettiin, voi tuntua hyvin erilaiselta annoksesta riippuen. Noin kuutta grammaa pienemmät kuivattujen lehtien annokset ovat yleensä piristäviä ja muistuttavat vaikutuksiltaan kofeiinia. Yli kuuden gramman annokset taas ovat useimmiten rentouttavampia — ja suuremmilla määrillä vaikutus voi olla jopa selvästi väsyttävä, sillä kratomin vaikutus aivojen opioidireseptoreihin voimistuu annoksen kasvaessa.

Osa käyttäjistä myös mikroannostelee kratomia ja kertoo saavansa siitä energiaa ja parempaa keskittymistä ilman haittavaikutuksia. Kuten mikroannostelussa yleensäkin, väitettä on kuitenkin vaikea arvioida luotettavasti.

Miten kratomia käytetään

Alla käymme läpi eri tapoja käyttää kratomia. Yhtä ainoaa parasta (tai toisaalta huonointa) menetelmää ei ole, mutta omien mieltymystesi mukaan saatat huomata suosivasi joitakin vaihtoehtoja muiden sijaan.

Kratomin lehdet

Kratom-lehtien pureskelu on perinteinen tapa kokea sen vaikutukset. Kun lehtiä pureskellaan, kasvimateriaalin vaikuttavat yhdisteet irtoavat ja imeytyvät suun limakalvojen kautta verenkiertoon, jolloin vaikutukset tuntuvat jo muutamassa minuutissa.

Tämän tavan suurin etu on tasainen alkaloidien vapautuminen, jota on helppo ylläpitää pitkin päivää. Haittapuolena on, ettei maku ole kovin miellyttävä – eikä tapa ole varsinaisesti huomaamaton.

Kratom-tee

Kratom-teen juominen on toinen perinteinen tapa käyttää tätä kasvia. Teen voi valmistaa kuivatuista lehdistä tai jauheesta. Vaikka vaikutusten alkaminen vie hetken, ne voivat käynnistyttyään tuntua tasaisilta mutta silti voimakkailta. Voit myös käsitellä sitä kuten teetä tai kahvia ja tehdä itsellesi termospullollisen mukaan.

Kratom-teen suurin etu on, että voit itse säädellä käyttötapaa ja annostelua. Nauti kaikki kerralla tai siemaile pitkin päivää pidempikestoisen vaikutuksen saamiseksi — valinta on sinun!

Kratomjauhe – Maeng Da Green (Zamnesia)

269

14,87 €

17,49 €

Kratomjauhe – Maeng Da Green (Zamnesia)

(269)

14,87 €

17,49 €

Kratomjauhe

Vaikka osa käyttää kuivattuja lehtiä kratomteessä, moni valitsee tasaisemman käyttökokemuksen vuoksi kratomjauheen. Jauhetta voi sekoittaa myös kapseleihin ja niellä, tai käyttää syötäviin valmisteisiin. Siksi kratomjauhe on monen mielestä kasvin monipuolisin muoto – erityisesti, jos haluat vaihdella käyttötapaa ja kokeilla uusia tapoja pitää rutiini kiinnostavana.

Kratomjauheen etuna on myös helppo annostelu. Ainoa selkeä miinus on, ettei sitä voi pureskella, ja osa saattaa suosia perinteisempiä käyttötapoja.

Kratomjauhe – Maeng Da Red (Zamnesia)

291

13,12 €

17,49 €

Kratomjauhe – Maeng Da Red (Zamnesia)

(291)

13,12 €

17,49 €

Kratom-kapselit

Kratom-kapselit sisältävät kratomjauhetta ja ovat todennäköisesti helpoin tapa käyttää tätä kasvia. Nielaise kapseli, hörppää vettä ja se on siinä. Siksi tämä tapa sopii erityisesti niille, joille käytännöllisyys menee rituaalien edelle.

Kapseleiden suurin etu on helppous – ja se, että ne ovat huomaamattomia. Selkein miinus on rituaalin puute, mikä on monille olennainen osa kokemusta. Ajattele vaikka, kuinka paljon nautit aamun ensimmäisestä tee- tai kahvikupista!

Kratom-kapselit – 45 mg uutetta (Zamnesia)

16

7,19 €

8,99 €

Kratom-kapselit – 45 mg uutetta (Zamnesia)

(16)

7,19 €

8,99 €

Kratom-tinktuurat

Kratom-tinktuurat – olipa ne ostettuja tai itse tehtyjä – ovat monille toimiva vaihtoehto. Tiputa muutama tippa kielen alle, jos haluat vaikutuksen alkavan nopeasti, tai sekoita tinktuura ruokaan tai juomaan, jolloin vaikutus käynnistyy hitaammin ja hallitummin.

Tinktuurojen etu on niiden monipuolisuus. Voit ottaa ne sellaisenaan tai yhdistää veteen, kahviin tai ruokaan – valinta on sinun. Näin pystyt muokkaamaan kokemusta helposti. Ruokaan sekoitettuna kratom-tinktuura tuntuu yleensä pehmeämmältä ja vähemmän korostuneelta. Yksinään ja tyhjään vatsaan otettuna vaikutus on usein selvästi voimakkaampi. Vaihtele tapaa ja pidä homma kiinnostavana!

Kratom-syötävät

Kratom-syötävät tarjoavat uudenlaisen tavan nauttia tätä kasvia. Kuten mainittiin, vaikutukset voivat olla hieman miedommat, kun kratom otetaan ruoan kanssa — ja monesti se onkin vain plussaa. Tämän tavan miinus on, ettei se ole yhtä monipuolinen kuin osa muista vaihtoehdoista. Toisaalta se voi olla selvästi huomaamattomampi tapa kuin tinktuuran tai jauheen käyttö.

Lisäksi vaikutus voi vapautua hitaammin, jolloin olo saattaa pysyä tasaisena pidempään. Tämä voi olla hyödyksi esimerkiksi työpäivän aikana tai nukkuessa.

Kratom-uute

Kratom-uute valmistetaan liottamalla kratom-jauhetta hapossa ja etanolissa. Kun uutto on valmis, liuos haihdutetaan, jolloin jäljelle jää vahva kratom-konsentraatti. Sitä ei yleensä kannata käyttää sellaisenaan, vaan sitä voidaan lisätä esimerkiksi syötäviin, tinktuuroihin ja muihin valmisteisiin.

Kratom-uute on suunnattu ennen kaikkea niille, jotka haluavat nähdä hieman enemmän vaivaa saadakseen tarpeisiinsa tarkasti sopivan tuotteen – ja jota voi muokata monenlaisiin käyttötarkoituksiin.

Kratom-kapselit – 65 mg uutetta (Zamnesia)

21

10,49 €

13,99 €

Kratom-kapselit – 65 mg uutetta (Zamnesia)

(21)

10,49 €

13,99 €

Kratomin sivuvaikutukset ja turvallisuus

Kratomin mahdollisia haittavaikutuksia ovat:

• Rauhoittavuus
• Pahoinvointi
• Hikoilu
• Suun kuivuminen
• Lisääntynyt virtsaamistarve
• Ruokahalun heikkeneminen
• Kutina
• Ummetus
• Huimaus
• Sekavuus

Harvinaisempia haittoja, joita on yhdistetty pitkäaikaiseen käyttöön ja suuriin annoksiin, ovat:

• Riippuvuus
• Vieroitusoireet
• Kilpirauhasen vajaatoiminta
• Maksavaurio
• Lihasten ja luiden särky
• Nykyivät raajaliikkeet

Kratomin käyttö: Löydä itsellesi sopivin tapa

Kratomia voi käyttää monella tavalla, ja jokaisessa on omat plussansa ja miinuksensa sen mukaan, millaista vaikutusta ja kokemusta haet. Älä silti jämähdä yhteen tapaan – vaihtele rohkeasti!

Miksi et veisi vaihtelua vielä pidemmälle ja yhdistäisi eri käyttötapoja eri lajikkeisiin, jotta saat kokemuksesta kaiken irti? Näin voit pitää toleranssin helpommin matalampana ja samalla jokainen kerta tuntuu tuoreelta ja uudenlaiselta.

Max Sargent

Max on kirjoittanut yli vuosikymmenen ajan ja siirtynyt viime vuosina kannabis- ja psykedeeliaiheiseen journalismiin. Hän on kirjoittanut muun muassa Zamnesialle, Royal Queen Seedsille, Cannaconnectionille, Gorilla-siemenille, MushMagicille ja muille, ja hänellä on kokemusta alan monipuolisista osa-alueista.

Lue koko esittely