Kratomin monipuoliset vaikutukset

Kratomin (Mitragyna speciosa) vaikutukset määräytyvät pääosin kahden tekijän perusteella: annoksen ja kratom-lajikkeen mukaan.

Se voi kuulostaa ristiriitaiselta, mutta eri annoksilla voi olla lähes päinvastaiset vaikutukset. Pienellä annoksella kratom toimii piristävästi: olo voi tuntua virkeämmältä ja valppaammalta, sosiaalisemmalta ja hyväntuulisemmalta. Moni huomaa myös motivaation ja keskittymiskyvyn paranevan. Suuremmat annokset taas vievät rennompaan, hieman unenomaisen raukeaan tilaan, joka voi myös helpottaa nukahtamista.

Tässä artikkelissa perehdymme kratomille tyypillisimpiin vaikutuksiin ja siihen, miten tämä omalaatuinen kasvi toimii kehossa.

Kratom-jauhe – Maeng Da Yellow (Zamnesia)

65

14,87 €

17,49 €

Kratom-jauhe – Maeng Da Yellow (Zamnesia)

(65)

14,87 €

17,49 €

Miten kratom vaikuttaa kehossa?

Kratomin monien vaikuttavien yhdisteiden ansiosta se vaikuttaa aivoihin ja kehoon useilla eri tavoilla – osa niistä voi tuntua jopa yllättävän ristiriitaisilta.

Ensinnäkin kratomilla on affiniteettia aivojen serotoniinireseptoreihin, mikä todennäköisesti selittää ainakin osittain sen piristäviä ja mielialaa kohottavia vaikutuksia. Toiseksi, hieman paradoksaalisesti, se voi sitoutua myös aivojen opioidireseptoreihin. Tämä tarkoittaa, että tietyn annosrajan jälkeen vaikutus voikin kääntyä unta edistäväksi ja kehoa rauhoittavaksi.

On myös tärkeää huomioida, että kratomilla on affiniteettia dopamiinin D2-reseptoriin, mikä voi tuoda mukanaan haasteita. Tämän vuorovaikutuksen seurauksena kratomia käyttävälle voi kehittyä riippuvuus ja päihdehäiriö. Siksi kratomia kannattaa käyttää vain harvoin ja tarkkailla omaa käyttöä ja siihen liittyvää käyttäytymistä.

Tuottavatko eri kratom-tyypit erilaisia vaikutuksia?

Annostuksen lisäksi myös kratom-lehtien eri väritykset vaikuttavat siihen, millainen kokemus on luvassa. Kratomia on kolme päätyyppiä: punainen, valkoinen ja vihreä – nimet viittaavat lehden keskisuonen väriin.

Valkoinen kratom mielletään yleensä energisoivimmaksi: se voi piristää, kohottaa mielialaa, lisätä vireystilaa ja henkistä valppautta sekä auttaa löytämään motivaatiota. Sitä käytetään joskus myös piristeenä tukemaan keskittymistä ja hereillä pysymistä pitkien työpäivien aikana, jopa kofeiinin vaihtoehtona.

Kratom-jauhe – Maeng Da White (Zamnesia)

132

13,99 €

17,49 €

Kratom-jauhe – Maeng Da White (Zamnesia)

(132)

13,99 €

17,49 €

Punainen kratom on myydyimpiä ja yleisimpiä tyyppejä, ja sen vaikutus on useimmiten rauhoittavampi ja pehmeän rentouttava. Se sopii hyvin jännityksen lievittämiseen ja mielen rauhoittamiseen. Vihreä kratom puolestaan asettuu valkoisen ja punaisen väliin: se voi tarjota maltillista energiaa, valppautta ja fokusta, mutta samalla myös rennon ja mukavan olon.

Kratomjauhe – Maeng Da Red (Zamnesia)

291

13,12 €

17,49 €

Kratomjauhe – Maeng Da Red (Zamnesia)

(291)

13,12 €

17,49 €

Kratomin 8 parasta vaikutusta

Kuten todettu, kratomilla on useita erilaisia vaikutuksia, mikä selittää sen suosion tietyissä kulttuureissa. Alla oleva lista ei ole paremmuusjärjestyksessä, mutta se antaa käsityksen siitä, millaisia vaikutuksia kratom lehdillä ja uutteilla voi olla.

Kohottaa mielialaa

Yksi kratomista selkeimmin huomattavista vaikutuksista on mielialan koheneminen. Kratom voi lisätä myönteistä ja iloista oloa sekä tuoda yleistä hyvän olon tunnetta. Tämä on mahdollista kaikilla kratom-tyypeillä, mutta valkoinen ja vihreä yhdistetään useammin pirteään ja energiseen fiilikseen, kun taas punainen painottuu tyypillisemmin rauhoittavaan ja rentouttavaan vaikutelmaan.

Parantaa keskittymiskykyä

Pieninä annoksina kratom sopii erinomaisesti keskittymisen, henkisen valppauden ja fokuksen tueksi. Se voi kirkastaa ajattelua ja helpottaa “aivosumua” – vaikutus, jota arvostetaan erityisesti Thaimaassa, jossa kratomia käytetään yleisesti työntekoa tehostavana piristeenä. Punainen kratom ei kuitenkaan ole tähän paras vaihtoehto; keskittymiseen toimivat yleensä paremmin pienet annokset energisoivammista lajikkeista.

Kratom voi helpottaa opioidivieroituksen oireita

Vaikka kratom voi itsessään aiheuttaa riippuvuutta, sitä käytetään toisinaan myös siinä toivossa, että se lievittäisi opioidivieroituksen oireita. Tällaisissa tilanteissa annostus pyritään yleensä säätämään hyvin tarkasti, jotta vaikutus olisi mahdollisimman hyvä. Tutkimus on vielä varhaisessa vaiheessa, mutta joidenkin selvitysten mukaan kratomilla voisi olla roolia opioidivieroituksen tukena (Boyer et al., 2008). Silti tarvitaan huomattavasti laajempaa ja perusteellisempaa tutkimusta, jotta tämä oletus voidaan vahvistaa ja sen taustamekanismeja ymmärtää paremmin.

Tukee hyvää yöunta

Erityisesti suuremmilla annoksilla kratom voi rauhoittaa ja auttaa pääsemään levolliseen olotilaan, mikä voi tukea hyvien yöunien saamista. Tämä on iloinen uutinen niille, jotka haluavat herätä aamulla virkeinä. Osa käyttäjistä kertoo myös näkevänsä kratomia käyttäessään enemmän ja tavallista elävämpiä unia. Tähän tarkoitukseen parhaiten sopii usein punainen kratom.

Muista kuitenkin, että minkä tahansa aineen käyttäminen apuna nukkumiseen—varsinkaan sellaisen, johon voi liittyä riippuvuuden riski—voi olla liukas tie, joten etene varoen.

Tarjoaa piristäviä tuntemuksia

Pienillä annoksilla kratomista voi saada hyvän startin aamuun. Se toimii piristävästi: energia lisääntyy ja olo tuntuu virkeältä ilman levotonta tärinää. Annoksesta ja kratom-tyypistä riippuen vireyden mukana tulee usein myös selkeyttä ajatuksiin sekä parempaa keskittymiskykyä. Tästä voi olla hyötyä, jos edessä on pitkät työpäivät ilman väsymistä tai erityisen kuormittavaa ajattelutyötä. Näihin tarkoituksiin vihreä ja valkoinen kratom sopivat yleensä parhaiten.

Tarjoaa rentouttavia ominaisuuksia

Suuremmilla annoksilla kratom tuntuu usein selvästi rentouttavalta. Se voi hetkellisesti helpottaa synkkiä ajatuksia ja auttaa päästämään irti jännityksestä. Kratom ei ainoastaan rauhoita mieltä, vaan voi myös rentouttaa lihaksia ja lievittää sekä fyysistä että henkistä kireyttä. Jos haet ennen kaikkea pehmeän rauhoittavaa vaikutusta, paras valinta on yleensä punasuoninen kratom.

Voi tehdä sosiaalisista tilanteista vähemmän kiusallisia

Rauhoittava mutta samalla piristävä vaikutus saa jotkut kokemaan, että kratom helpottaa oloa sosiaalisissa tilanteissa. Monelle vieraiden ihmisten tapaaminen ja uusien ihmisten kanssa jutteleminen voi olla hankalaa. Kratom voi auttaa tuomaan esiin sisäisen itsevarmuutesi ja tehdä uuden porukan kanssa seurustelusta mukavaa ja jopa hauskaa. Kuten unenkin kohdalla, ole kuitenkin varovainen käyttäessäsi mitä tahansa ainetta ahdistuksen lievittämiseen – riippuvuus voi kehittyä yllättävän helposti.

Onko kratom afrodisiakki?

Kratomia käytetään toisinaan myös afrodisiakkina tai seksuaalisen suorituskyvyn tehostajana niin miehille kuin naisille, jotta kiihottuminen lisääntyisi ja tuntemukset voimistuisivat. Tähän tarkoitukseen valitaan yleensä pienempi annos, vaikka osa hakee vaikutusta mieluummin suuremmilla annoksilla, jotka tuntuvat rennommilta.

Kratomin mahdolliset haittavaikutukset

Kratomilla tiedetään olevan haittavaikutuksia, joista osa voi olla vakavia.

Yleisiä kratom-haittavaikutuksia ovat:

• Väsymys ja uneliaisuus
• Pahoinvointi
• Hikoilu
• Suun kuivuminen
• Virtsaamistarpeen lisääntyminen
• Ruokahalun heikkeneminen
• Kutina
• Ummetus
• Huimaus
• Sekavuus

Harvinaisempia haittavaikutuksia, joita esiintyy useammin pitkäaikaisessa käytössä ja suuremmilla annoksilla, ovat:

• Riippuvuus
• Vieroitusoireet
• Kilpirauhasen vajaatoiminta
• Maksavaurio
• Lihas- ja luusärky
• Nykyvät raajaliikkeet

Aloita oma kratom-seikkailusi

Jos päätät kokeilla kratomia, toimi varovasti. Toisin kuin monet muut kasvit, kratomia ei tunneta vielä kovin hyvin, ja vaikka se on yleisesti ottaen laillinen ja sitä siedetään, se ei tarkoita, että se olisi turvallista – pikemminkin se kertoo siitä, ettei se ole yhtä yleinen Yhdysvalloissa ja Euroopassa. Ota siis selvää riittävästi etukäteen ja tiedä, mihin olet ryhtymässä.

Kun kratomia käytetään vastuullisesti, se on kiinnostava aine, jonka vaikutukset voivat vaihdella paljon sen mukaan, miten sitä käytetään. Varmista vain, ettet ala olla siitä riippuvainen!

Max Sargent

Max on kirjoittanut yli vuosikymmenen ajan ja siirtynyt viime vuosina kannabis- ja psykedeeliaiheiseen journalismiin. Hän on kirjoittanut muun muassa Zamnesialle, Royal Queen Seedsille, Cannaconnectionille, Gorilla-siemenille, MushMagicille ja muille, ja hänellä on kokemusta alan monipuolisista osa-alueista.

Lue koko esittely