8.7 out of 10 based on 78036 arvostelut
.svg){kind=small}
.svg){kind=small}
.svg){kind=small}
.svg){kind=small}
.svg){kind=small}
.svg){kind=small}
Sieniannoslaskuri
Ohje
Yhdysvallat
3 min
Tutkimus: kannabis saattaa auttaa lievittämään lihaskouristuksia ja kramppeja
Kannabis näyttää olevan hyödyksi monenlaisissa terveyshaasteissa. Erään tutkimuksen mukaan kasvilla voi olla merkittävä rooli lihaskouristusten sekä muiden sairauteen liittyvien kivuliaiden oireiden lievittämisessä.
Kannabis saa yhä enemmän kansainvälistä huomiota monipuolisena lääkekasvina, jolla nähdään potentiaalia helpottaa monenlaisia vaivoja ja sairauksia. Kun tutkimus lisääntyy ja yrtin sääntely kehittyy kattavammaksi, sen lääkinnällinen käyttö näyttää laajenevan jatkuvasti. Yksi vaiva, johon weedistä voi olla apua, ovat lihaskouristukset, joille ovat tyypillisiä tahattomat lihassupistukset.
MITÄ LIHASKOURISTUKSET OVAT?
Lihasspasmeja voi tulla monessa tilanteessa: treenin aikana tai keskellä yötä, juuri silloin kun kuvittelit nukkuvasi levollisesti. Nämä spasmit eli “krampit” iskevät, kun lihas kiristyy äkillisesti ja muuttuu kipeäksi. Suomessa puhutaan usein suonenvetosta, ja erityisen tavallinen on pohkeeseen iskevä kramppi.
Lihasspasmeille ei ole yhtä ainoaa syytä, eikä myöskään niille kivuliaille ja epämiellyttäville krampeille, joita ne aiheuttavat. Taustalla voi olla useita tekijöitä, kuten heikko verenkierto, lihasten ylikuormitus, lihasväsymys, nestehukka sekä magnesiumin ja kaliumin puute.
Lihaskrampit ja -spasmit voivat olla myös joidenkin kroonisten sairauksien yleisiä oireita, kuten MS-taudin, CP-vamman, Touretten oireyhtymän ja ALS:n yhteydessä.
Toistuviin lihasspasmeihin ja kramppeihin määrätään usein lääkkeitä. Osa niistä on diureetteja, jotka poistavat nestettä elimistöstä. Muita esimerkkejä ovat statiinit, astmalääkkeet sekä Alzheimerin taudin hoidossa käytettävät lääkkeet. Valitettavasti osa näistä valmisteista voi aiheuttaa haitallisia sivuvaikutuksia. Onneksi lihasspasmeihin on olemassa myös luonnollinen, turvallinen ja yrttipohjainen vaihtoehto: kannabis.
Kuinka marihuana voi auttaa lihasspasmeihin?
Kannabiksen käyttö lihasspasmien ja kramppejen hoidossa ei perustu pelkkiin kokemustarinoihin tai arvailuihin. Aiheesta on tehty myös tieteellistä tutkimusta, ja tulokset näyttävät lupaavilta. Yksi keskeinen tutkimus, “Poltettu kannabis spastisuuden hoidossa MS-taudissa: satunnaistettu, lume-kontrolloitu tutkimus”, tarkasteli kannabiksen vaikutuksia juuri tähän oireeseen.
Tutkimuksessa oli mukana 37 MS-tautia sairastavaa osallistujaa, joista 30 vei tutkimuksen loppuun. Tavoitteena oli selvittää, millaisia lyhyen aikavälin vaikutuksia poltetulla kannabiksella on MS-tautiin liittyvään spastisuuteen. Lume-kontrolloidussa ristiinkoeasetelmassa osallistujat jaettiin kahteen ryhmään. Interventioryhmä sai poltettavaa kannabista kerran päivässä kolmen päivän ajan. Kontrolliryhmä puolestaan sai saman ajanjakson aikana kerran päivässä lumetupakkaa.
Tutkimuksen lopuksi havaittiin, että poltettua kannabista saaneilla potilailla sekä kipu että spastisuus lievittyivät. Tutkijat myös raportoivat, ettei tutkimuksen aikana ilmennyt haittavaikutuksia. Johtopäätöksenä todettiin, että “poltettu kannabis oli lumehoitoa tehokkaampi oireiden ja kivun vähentämisessä osallistujilla, joilla spastisuus oli hoitoresistentti. Jatkossa tulisi tutkia, voisivatko eri annokset tuottaa saman hyödyn pienemmällä kognitiivisella vaikutuksella.”
Parhaat lajikkeet lihasspasmeihin
Lihaskouristusten lievityksessä osa lajikkeista toimii selvästi paremmin kuin toiset. Tässä muutama vaihtoehto, joilla näyttää olevan siihen hyvät edellytykset.
PINEAPPLE KUSH
Pineapple Kush on THC-painotteinen hybridi, joka kallistuu selvästi indica-päähän. Indica-dominanssi näkyy täyteläisenä, koko kehossa tuntuvana pilvenä, joka rauhoittaa ja voi auttaa lievittämään jännitystä sekä stressiä. Tämän rentouttavan, lähes lääkinnällisen luonteen ansiosta Pineapple Kush on monelle varteenotettava vaihtoehto myös lihaskramppien ja -spasmien yhteydessä.
DANCE WORLD
Dance World on hybridi, jossa on 25% indica-genetiikkaa ja 75% sativaa. Lajikkeen THC-pitoisuus on melko maltillinen, noin 12%. Vastapainoksi siinä on myös reilusti CBD:tä, noin 11%. Lihasspasmeista kärsivät ovat kertoneet Dance Worldin helpottavan oireita.
TRAINWRECK
Trainwreck on hybridilajike, jossa on vaikuttava 22 % THC:tä ja vain hyvin vähän CBD:tä (alle 1 %). Korkea THC-pitoisuus tekee vaikutuksesta voimakkaan ja syvän, ja sen kerrotaan auttavan monenlaisissa vaivoissa, kuten kehon jännityksessä, krampeissa ja lihassäryissä.
-
5 min
13 January 2022
Mitä THC:n sivuvaikutuksia voi ilmetä?
THC-pitoinen kannabis on yksi maailman suosituimmista päihteistä, ja samalla yksi kysytyimmistä kokonaisvaltaisista yrteistä. Vaikka kannabista usein kehutaan luonnolliseksi ja myrkyttömäksi,...
-
5 min
16 March 2021
Tavalliset ja feminisoidut kannabiksen siemenet: mikä...
Pitkään, lajike-eroista huolimatta, Kannabiksen siemenet olivat geneettisesti käytännössä samanlaisia kautta linjan. Viime vuosina Feminisoidut kannabiksen siemenet ovat kuitenkin kasvattajien...
