Onko alkoholin ja kannabiksen yhdistäminen koskaan hyvä idea?

Kuvittele tilanne: olet perjantai-iltana kavereiden kanssa klubilla, muutama drinkki on jo takana ja ilta sujuu loistavasti. Yksi ystävistäsi tökkää sinua olkapäähän ja heittää kiinnostavan ehdotuksen: "Lähdetäänkö ulos polttamaan jointti?" Huomenna olisi töitä, mutta ajatus tuntuu silti yllättävän houkuttelevalta. Mitä teet?

KANNABIS JA ALKOHOLI: YSTÄVIÄ VAI VIHOLLISIA?

Yleisesti ottaen suosittelemme, ettei alkoholia ja kannabista käytetä yhdessä. Silti meille tärkeintä on ihmisten turvallisuus, ei se, että kerromme mitä saa tai ei saa tehdä. Yhdistelmä ei yleensä itsessään tarkoita, että satuttaisit itseäsi, mutta hyvä kokemus riippuu pitkälti siitä, miten sen teet. Kun etenet varovasti, vaikutus voi tuntua voimakkaammalta mutta silti miellyttävältä. Jos taas vedät liikaa jompaa kumpaa, edessä voi olla pahoinvointia ja epämukava olo.

Mitä vaikutuksia yhdistämisestä seuraa?

Alkoholin ja marihuanan yhteisvaikutuksista on tehty yllättävän vähän tutkimusta. Yleiskuva niiden suhteesta on silti melko selkeä. Harvard Medical Schoolissa tehdyssä vuoden 2001 tutkimuksessa havaittiin, että koehenkilöillä, jotka polttivat kannabista nautittuaan väkiviinaa, oli korkeammat THC-pitoisuudet kuin niillä, jotka saivat lumetta. He myös kokivat kannabiksen vaikutukset nopeammin ja raportoivat useammin euforisia hetkiä.

Toisaalta jo vuonna 1992 Harvard Medical Schoolissa tehtiin toinen tutkimus, jossa tarkasteltiin etanolipitoisuuksia kannabiksen polttamisen jälkeen. Tutkijoiden mukaan kannabis itse asiassa vähentää etanolin määrää elimistössä. Käytännössä sinun ei tarvitse pelätä tulevasi entistä humalaisemmaksi, mutta liian pilveen meneminen nousee keskeiseksi huolenaiheeksi.

Näin pidät hauskaa alkoholin ja kannabiksen kanssa

Jos haluat yhdistää nämä kaksi (käytäntö tunnetaan nimellä “crossfading”), tee se mieluummin fiksusti ja hallitusti. Tässä kuusi vinkkiä, jotka kannattaa pitää mielessä, kun yhdistät kannabiksen ja alkoholin.

1. Aseta rajat

Vaikka kannabis ei välttämättä tee sinusta humalaisempaa, se voi voimistaa joitakin alkoholin ikäviä sivuvaikutuksia, kuten kömpelyyttä. Mitä enemmän juot, sitä voimakkaammin pilvi yleensä iskee. Jos aiot polttaa myöhemmin lisää, pidä alkoholin kanssa maltti. Jos taas haluat vain pari henkäystä, voit ottaa muutaman juoman enemmänkin, kunhan pidät määrät hallinnassa.

2. Vesi on ystäväsi

Kohtuuden teeman mukaisesti on tärkeää pitää vettä lähellä. Riippumatta siitä, mitä ainetta käytät – tai vaikka olisit täysin selvin päin – nesteytys on olennainen osa itsestä huolehtimista. Se auttaa välttämään liiallista humaltumista ja tukee hyvinvointia myös silloin, kun poltat. Lisäksi mikään ei auta yskään tai suun kuivumiseen yhtä nopeasti kuin kunnon lasillinen vettä.

3. Älä sekoita lajikkeita tai juomia

Tiedämme, että eri lajikkeet vaikuttavat kehoon eri tavoin. Samalla tavalla myös erilaisilla alkoholijuomilla on omat vaikutuksensa aivoihin ja kehoon. Kuten silloin, kun pysyttelet pelkästään viskissä tai tequilassa – tai luotat yhteen tiettyyn lajikkeeseen – kannattaa sekoittaessa pitäytyä yhdessä alkoholityypissä ja yhdessä lajikkeessa. Näin kokonaisuus on huomattavasti helpompi hallita siinä vaiheessa, kun olet jo kunnolla päihtynyt.

katso kannabiksen siemenkauppa

4. Suunnittele etukäteen

Edelliseen kohtaan liittyen: kun tavoitteena on onnistunut ilta, oikean yhdistelmän valitseminen vaatii hieman ennakkosuunnittelua. Kaikki lajikkeet eivät sovi yhteen kaikkien juomien kanssa – ja sama pätee myös toisin päin. Siksi on tärkeää hankkia haluamasi lajike ajoissa ja varmistaa, että myös valitsemasi juoma on saatavilla. Jos nämä eivät osu kohdilleen, kyseisenä iltana voi olla järkevintä pitäytyä vain yhdessä paheessa.

5. Pidä ystävä lähellä

Tilanteesta riippumatta, jos kuvioihin kuuluu humaltuminen tai päihtyminen julkisella paikalla, turvallisin valinta on pitää ystävä lähellä. Silloin kun sekä juot että käytät muita päihteitä, kannattaa pyytää kaveri seuraksi erityisesti – myös kotibileisiin. Aineiden yhdistelyssä, vaikka kombo olisi entuudestaan tuttu, vaikutukset voivat silti yllättää. Jotta pysyt kunnossa koko illan, kutsu paikalle joku, joka pystyy tarvittaessa auttamaan. Ja rehellisesti: ilta, jota ei vietetä selvin päin, on yleensä parempi ystävän kanssa.

6. Järjestys on ratkaisevan tärkeä

Yksi tärkeimmistä asioista crossfadessa on järjestys. Suurimmat ongelmat syntyvät yleensä silloin, kun olet jo kunnolla humalassa ja päätät sitten polttaa jointin – se on lähes varma resepti katastrofiin. Kun yhdistät kannabiksen ja alkoholin, aloita mieluummin kannabiksella ja juo sen jälkeen maltillisesti. Näin pysyt paremmin kartalla vaikutuksista ja pystyt hallitsemaan olotilaasi.

Mitä tehdä, jos kannabiksen ja alkoholin yhdistäminen menee pieleen?

Kun pidät tarkasti kirjaa siitä, mitä otat ja kuinka paljon, kannabiksen ja alkoholin yhdistäminen voi olla oikein mukava kokemus. Jos annostelu kuitenkin karkaa käsistä, greening out on täysin mahdollinen. Kyse ei ole kannabiksen yliannostuksesta, vaan epämiellyttävästä olotilasta, johon voi liittyä pahoinvointia, vainoharhaisuutta ja yleistä huonovointisuutta. Jos saat itsesi rauhoittumaan ja rentoutumaan, olo yleensä helpottaa melko nopeasti. Olemme kirjoittaneet myös blogin siitä, mitä tehdä, jos olet liian pilvessä—suosittelemme lukemaan sen.

Luke Sumpter

Luke Sumpter on kliinisten terveystieteiden kandidaatti (BSc (Hons)) ja intohimoinen kasvien kasvattaja. Viimeiset 7 vuotta hän on työskennellyt ammattitoimittajana ja kirjoittajana kannabiksen ja tieteen rajapinnassa.

Lue koko esittely