Aiheuttavatko taikasienet riippuvuutta?

Kun ajattelet taikasieniä, mikä tulee ensimmäisenä mieleen? Useimmiten puhutaan epätodellisista visuaaleista, ajan tajun vääristymisestä ja joillekin jopa elämää vahvistavasta kokemuksesta. Sen sijaan harvemmin kuulee, että näistä taikasienistä puhuttaisiin riippuvuuden näkökulmasta.

Mennään suoraan asiaan: aiheuttavatko taikasienet riippuvuutta?

Tämä ei silti tarkoita, etteivät taikasienet voisi olla haitallisia tai aiheuttaa riippuvuutta jossain muodossa. Käytännössä mihin tahansa aineeseen voi kehittää riippuvuuden sen vaikutuksista riippumatta (googlaa vaikka "oudot riippuvuudet", jos haluat sukeltaa internetin kaninkoloon). Tähän mennessä esiin noussut kokonaiskuva on kuitenkin se, etteivät taikasienet ole fyysisesti riippuvuutta aiheuttavia samalla tavalla kuin useimmat tavanomaiset huumeet. Ennen kuin selitämme miksi, käydään läpi riippuvuuden perusteet.

Mikä tekee huumeesta riippuvuutta aiheuttavan?

Riippuvuus – halu käyttää tuotetta, ainetta tai harjoittaa jotakin toimintaa seurauksista piittaamatta – jaetaan yleensä kahteen päätyyppiin: fyysiseen ja psyykkiseen. Fyysisessä riippuvuudessa elimistö tottuu aineeseen niin vahvasti, ettei se enää toimi normaalisti ilman sitä. Valitettavasti toistuva käyttö voi muuttaa kehon toimintaa myös biologisella tasolla.

Psyykkinen riippuvuus on erilainen: koukku ei synny niinkään itse aineeseen tai kemikaaliin, vaan tunteeseen, jonka se tuottaa. Molemmat riippuvuuden muodot voivat olla yhtä lailla lamaannuttavia, mutta tavallisten päihteiden kohdalla juuri fyysinen riippuvuus liittyy useimmiten pitkäaikaiseen ja toistuvaan käyttöön – kun samaa ainetta käytetään yhä uudelleen, keho ei lopulta pärjää ilman sitä.

Lyhyesti: ei, taikasienet eivät aiheuta riippuvuutta

Onneksi kehomme on kehittänyt ovelan tavan säädellä taikasienten aiheuttamia kemiallisia muutoksia. Sen sijaan, että alkaisimme olla riippuvaisia psilosybiinista — taikasienten vaikuttavasta aineesta — keho alkaa pikemminkin estää sen vaikutuksia. Jos olet joskus yrittänyt ottaa taikasieniä useita kertoja peräkkäin, huomasit varmasti nopeasti, että toisella tai kolmannella kerralla vaikutus jää vähäiseksi tai puuttuu kokonaan. Voit syödä sieniä niin paljon kuin haluat, mutta kehosi ei yksinkertaisesti päästä sinua enää tripille.

Vaikka fyysinen riippuvuus voidaan sulkea pois, on silti mahdollista, että taikasieniin voi kehittyä psyykkinen riippuvuus. Sienten enteogeeniset ominaisuudet tekevät niistä monelle erityisen houkuttelevia, ja joillekin kokemus voi olla yksinkertaisesti liian hyvä, jotta siitä haluaisi luopua.

Taikasienten toivotut vaikutukset

Kun mukana on psykologisen riippuvuuden riski, on tärkeää ymmärtää, millaisia vaikutuksia näillä mystisillä sienikavereillamme voi olla. Myönteinen ja hyvin valmisteltu psykedeelinen kokemus on yksi parhaista tavoista nauttia taikasienistä niin, ettei niihin ala tukeutua.

Taikasienten mahdollisia vaikutuksia ovat muun muassa:

• Tunteiden voimistuminen
• Lisääntynyt seurallisuus ja empatia
• Kognitiivinen euforia (hienompi tapa sanoa ”onnellisuus”)
• Ajatusten yhdistyminen ja uusien yhteyksien löytyminen
• Luovuuden piristyminen

Vaikka yllä oleva lista on vain pieni otos mahdollisista vaikutuksista, ei ole ihme, että taikasieniä arvostetaan henkisen oivalluksen tukena ja huolettomamman elämän rohkaisijana. Nykyelämän kiireen ja kuormituksen keskellä meille kaikille voisi joskus tehdä hyvää pieni annos taikasienten tuomaa helpotusta!

Psykologinen riippuvuus

Kuten yllä todettiin, ihminen voi periaatteessa koukkuuntua melkein mihin tahansa. Joku voi esimerkiksi syödä vessapaperia tai nuuhkia nuken päätä (kyllä, nämäkin ovat oikeita riippuvuuksia). Taustalla on se, miltä tekeminen tuntuu: se synnyttää tunnevasteen, josta on vaikea luopua. Psykologisessa riippuvuudessa kyse on halusta tuntea tietyllä tavalla ja siitä, miten alamme jahdata toimintaa tai ainetta, joka tuon tunteen tuottaa. Tutkijat eivät silti vielä täysin tiedä, miksi osa ihmisistä kehittää riippuvuuden tiettyyn kohteeseen tai tekemiseen ja toiset eivät.

Psykologisen riippuvuuden oireet

Yksilöiden välillä voi olla eroja siinä, miten riippuvuus näkyy, mutta psykologisen riippuvuuden oireissa on usein selvää yhteneväisyyttä. Jos tunnistat itsessäsi alla olevia tuntemuksia tai oireita, on hyvä pysähtyä arvioimaan uudelleen suhdettasi tiettyyn aineeseen tai toimintaan.

• Ruokahalun heikkeneminen
• Voimakas himo (tiettyä ainetta tai toimintaa kohtaan)
• Levottomuus tai unettomuus (kun ainetta tai toimintaa ei ole saatavilla)
• Mielialan vaihtelut
• Hermostuminen jo pelkästä ajatuksesta, että olisit ilman ainetta tai toimintaa

Kuinka psykologista riippuvuutta hoidetaan

Hyvä uutinen on, että psyykkistä riippuvuutta on useimmiten helpompi hoitaa kuin fyysistä. Pelkän tahdonvoiman varaan ei onneksi tarvitse jäädä, sillä tukea on tarjolla monin eri tavoin. Apua saa esimerkiksi käyttäytymisterapiasta, neuvonnasta sekä vieroitus- ja kuntoutusohjelmista. Lisäksi tarjolla on runsaasti vertaistukiryhmiä ja verkkoyhteisöjä, joten sinun ei tarvitse yrittää katkaista riippuvuutta yksin.

Taikasienten vieroitusoireet

Onneksi mikään ei juuri viittaa siihen, että taikasienet aiheuttaisivat varsinaisia vieroitusoireita. Runsaasti käyttävät voivat joskus kokea välähdyksenomaisia muistoja aiemmasta tripistä (ns. flashbackeja), mutta ne liittyvät todennäköisemmin muihin ulkoisiin tekijöihin kuin itse sieniin. Lopputulos on selvä: jos lopetat taikasienten käytön, et joudu yhtäkkiä hallitsemattoman ja ylivoimaisen pakon valtaan lähteä seikkailemaan kosmoksen halki.

Pitäisikö taikasienten käytöstä olla huolissaan?

Ja sitten se miljoonan euron kysymys: pitäisikö sinun olla huolissasi taikasienten käytöstä? Rehellisesti sanottuna olisi vastuutonta väittää, ettei niihin liittyisi lainkaan mahdollisia haittoja tai sivuvaikutuksia. Kun ottaa huomioon kehon kyvyn käsitellä asiaan liittyvät kemialliset prosessit, “kaikkea kohtuudella” -ajattelutapa on varma keino päästä käsiksi niiden tarjoamaan syvään henkiseen oivallukseen – ilman, että niistä tulee riippuvainen.

Luke Sholl

Luke Sholl on kirjoittanut kannabiksesta, kannabinoidien hyvinvointipotentiaalista ja luonnon myönteisestä vaikutuksesta jo yli kymmenen vuoden ajan. Hän on työskennellyt useiden kannabinoideihin keskittyvien julkaisujen kanssa ja tuottaa monipuolista digitaalista sisältöä, jota tukevat vahva tekninen osaaminen sekä perusteellinen taustatyö ja tutkimus.

Lue koko esittely