Top 7 tuotetta rentoutumiseen

Stressitasot ovat ennätyskorkealla. Teemme pidempiä työpäiviä kuin koskaan, ja aikaa kunnon lepoon ja palautumiseen jää yhä vähemmän. Huoli ja jännitys ehtivät kertyä yllättävän nopeasti – ja ennen pitkää ne alkavat rasittaa sekä kehoa että mieltä.

Jotta et ajautuisi ylikierroksille, on tärkeää varata säännöllisesti omaa aikaa – sellaista "minä-aikaa". Jo muutama tunti viikossa, joka on pyhitetty rauhoittumiselle arjen kiireiden keskellä, voi tehdä ison eron. Mutta aina lämmin kylpy ja päiväunet eivät riitä, vaan mieli kaipaa toisinaan jotain hieman tehokkaampaa rauhoittuakseen. Näihin hetkiin seuraavat tuotteet ovat omiaan. Jokainen niistä sisältää ainutlaatuisia yhdisteitä, jotka tukevat rentoutumista ja vievät ajatukset hetkeksi kohti autuaan seesteistä olotilaa.

Villi dagga

Wild dagga (Leonotis leonurus) auttaa pääsemään nopeasti irti stressaantuneesta olosta. Leijonanhäntänäkin tunnettu, huulikukkaiskasvien (minttukasvien) heimoon kuuluva kasvi kasvaa luonnonvaraisena Etelä-Afrikassa. Sen lehtiä ja kukkia käytetään myös polttamalla saatavaan mietoon, kohottavaan euforiaan. Vaikutus muistuttaa kannabista, mutta psykoaktiivisuus on selvästi miedompaa. Kulhollinen wild daggaa voi tuoda euforiaa, raukeutta ja hienoisia näköhavaintojen muutoksia.

Näiden vaikutusten taustalla olevia yhdisteitä ei ole vielä pystytty vahvistamaan varmuudella. Wild daggan lievään psykoaktiivisuuteen on yhdistetty salaperäinen molekyyli nimeltä leonuriini. Leonuriini on pseudoalkaloidi, jota on eristetty Leonotis leonurus -kasvista sekä Leonotis nepetifolia-, Leonotis artemisia-, Leonurus cardiaca (rohtopähkämö) ja Leonurus sibiricus -kasveista sekä muista Lamiaceae-heimoon kuuluvista kasveista.

Oblivinovin chill out

Chill Out -tuote merkiltä OBLIVINOV on monipuolinen koostumus, joka on kehitetty viemään mieli syvään rauhan tilaan. Jokainen ainesosa on valittu harkiten. Sen sijaan, että ottaisit jokaisen ravintolisän erikseen, OBLIVINOV tarjoaa oikotien yhdistämällä ne helposti nieltäviin kapseleihin.

GABA on vain yksi tämän aivoja ravitsevan ainesosalistan yhdisteistä. Kyseessä on hermoston toimintaa hillitsevä välittäjäaine, joka liitetään rentoutumiseen. Se vaikuttaa vähentämällä hermosolujen aktiivisuutta.

Chill Out -kapselit sisältävät myös vitamiini- ja kivennäissekoituksen, jossa on mukana B12-vitamiini – ravintoaine, joka yhdistetään parempaan mielialaan. Lisäksi kapseleissa on aminohappo L-teaniinia, joka tukee henkistä suorituskykyä.

• 2–3 kapselia päivässä suuren vesilasillisen kanssa riittää.

KISSANKAURA

Kissanminttu (Nepeta cataria) on kasvi, joka tunnetaan erityisesti vaikutuksestaan kissoihin. Sen aromaattinen tuoksu saa monet karvakaverit kieriskelemään kasvissa, hieromaan sitä turkkiinsa ja jopa maistelemaan sitä. Vaikutus ei yleensä viivy: pupillit laajenevat, käytös muuttuu riehakkaaksi ja välillä näyttää siltä kuin kissa näkisi asioita, joita ei oikeasti ole.

Kissanminttu vaikuttaa myös ihmisiin – tosin aivan eri tavalla. Se ei vie psykedeeliselle matkalle, mutta voi tuoda miellyttävän raukean ja levollisen olon. Muutama kulauksellinen kissanminttuteetä tai yksikin henkäys vaporizerista voi riittää auttamaan mielen takaisin tähän hetkeen.

• Tee: lisää 25 g yhteen litraan vettä ja kiehauta lyhyesti. Anna hautua 15 minuuttia ja siivilöi.

SININEN LOOTUS

Sininen lootus (Nymphaea caerulea) on lumpeenkasvi, joka on kotoisin Niilin rannoilta ja muualta Itä-Afrikasta. Pienillä annoksilla se yhdistetään rauhalliseen, levolliseen oloon, kun taas suurempien annosten kerrotaan voivan tuottaa psykoaktiivisen vaikutuksen.

Kasvi sisältää alkaloidia nimeltä nusiferiini, joka toimii rentouttavana aineena estämällä dopamiinireseptoreita. Lehdissä on myös aporfiinia, yhdiste, jonka on liitetty euforisiin tuntemuksiin.

• Sinistä lootusta voi käyttää tinktuurana tai höyrystää vaporizerilla. Jos käytät tinktuuraa, ota 6–10 tippaa enintään kaksi kertaa päivässä. Jos höyrystäminen on sinun juttusi, aseta laite 125 °C:een, jotta saat vaikutuksista parhaan hyödyn.

HAPPY CAPS: HEAVENLY-E JA RELAX-E

Heavenly-E Happy Caps -kapselit ovat varma tapa tehdä mukavasta illasta entistä nautinnollisempi. Kapseleissa on sekoitus ainesosia, jotka kohottavat mielialaa ja antavat tasaista energiaa ilman romahtavaa ”kofeiinilaskua”. Ne ovat mainio vaihtoehto kahville rauhalliseen koti-iltaan, kun haluat pysyä mukana hyvän kirjan parissa tai saada hommia valmiiksi.

Yksi keskeisistä ainesosista on kratom-uute, joka pienellä annoksella tarjoaa tasaisen piristävän vaikutuksen. Tehoa tukee teobromiini – kaakaokasvista peräisin oleva alkaloidi – joka tuo mukaan lisää energisoivia ominaisuuksia.

Arki on joskus sellaista, että kunnon rentoutumiseen tarvitsee pientä lisäapua. Onneksi siihen löytyy Relax-E. Nämä kapselit sisältävät runsaasti GABA:a (gamma-aminovoihappoa) ja mesquite-jauhetta – kahta ainesosaa, jotka tunnetaan potentiaalisista rauhoittavista vaikutuksistaan. Kun mukana on vielä muita vitamiineja, hyödyt tuntuvat nopeasti.

Relax-E

45

8,55 €

9,50 €

Relax-E

(45)

8,55 €

9,50 €

Relax-E-kapselit on helppo niellä, ja ne tuovat kaivattua rentoutta noin 45 minuutin kuluttua nauttimisesta. Täydelliset iltoihin, jolloin haluat rauhoittua – yksin tai kavereiden kanssa. Ota vain kaksi kapselia, kun siltä tuntuu, ja valmistaudu ottamaan iisisti.

• Ota kaksi kapselia 45 minuuttia ennen kuin haluat vaikutusten alkavan.

KRATOM

Kratom (Mitragyna speciosa) on Kaakkois-Aasiasta kotoisin oleva trooppinen, ainavihanta puu. Sen lehdet sisältävät vaikuttavaa ainetta nimeltä mitragyniini. Pienillä annoksilla kratom tuntuu piristävältä, kun taas suuremmilla määrillä vaikutus muuttuu rauhoittavammaksi. Tämä johtuu siitä, että mitragyniini sitoutuu aivojen opioidireseptoreihin.

Juuri nämä vastakkaiset vaikutukset tekevät kratomin käytöstä joustavaa. Kun haluat saada asioita aikaan ja kaipaat lisää keskittymistä, pidä annos pienenä. Jos taas tavoitteena on ottaa rennosti ja rauhoittua, annosta voi nostaa.

Kratomin lehti tarjoaa pehmeämmän kokemuksen, ja siitä voi valmistaa teetä. Kaada kiehuvaa vettä 5–10 g:n kuivattujen lehtien päälle ja anna hautua.

Jos etsit voimakkaampaa kokemusta, kokeile 15x-uutetta, jolloin vaikutukset ovat selkeämmin tuntuvat.

• Sekoita 0,5 g lasilliseen kuumaa vettä kevyttä kokemusta varten. Jos haluat rauhoittavamman vaikutuksen, nosta annos 1–1,5 grammaan.

Kanna

Kanna, eli Sceletium tortuosum, on Etelä-Afrikasta kotoisin oleva mehikasvi. Sen päihdyttävien ja euforisten vaikutusten vuoksi sitä on perinteisesti käytetty apuna stressaavissa tilanteissa.

Kanna Extreme on erittäin vahva jauhemainen uute, joka tuo nopeasti euforisen ja miellyttävän vaikutuksen. Se on loistava tapa päästää irti kiireisen päivän jälkeen. Kanna Extremeä voi polttaa, käyttää vaping-laitteella, ottaa kielen alle tai käyttää nuuskana.

• Annosteluohjeita ei ole, mutta suosittelemme aloittamaan mahdollisimman pienellä määrällä ja lisäämään tarvittaessa vähitellen.

Luke Sumpter

Luke Sumpter on kliinisten terveystieteiden kandidaatti (BSc (Hons)) ja intohimoinen kasvien kasvattaja. Viimeiset 7 vuotta hän on työskennellyt ammattitoimittajana ja kirjoittajana kannabiksen ja tieteen rajapinnassa.

Lue koko esittely